健美运动不仅能使肌肉发达

老人寒冬戴帽子不仅能保暖还防疾病

一、有利于保健 老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅，甚至多少有一点硬化，如果受凉的话，难免造成脑血管收缩，轻则会感到头昏、头痛，重则会发生意外。所以，老年人不能小看帽子的保健功能。另外，像绒线帽、连衣帽等，还可以遮住并保护耳朵。 二、防护功能 一帽在头，万一有点轻微的碰擦，帽子可以“缓冲”一下。前不久，笔者路过南丹东路某商务楼时，就曾被楼上“飞”下来的一只空白一次性打火...

10种食物，不仅能增强胃口，还有助于增加性欲

一、芹菜 然而，当你想到性的时候，你可能不会第一个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。这是因为它含有大量androsterone，然后无气味的激素会散发出来，通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。 如何享受这种性欲食物：芹菜，最好生吃。洗手，并削开表皮，然后用力嚼。 二、生蚝 这是一个经典的助性食品。生蚝含高锌，会促进精液和睾甾酮的产生。牡蛎还...

杭州小伙苦练肌肉 运动过量出现“酱油尿”(图)

杭州小伙子苦练肌肉 结果肌肉差点“溶解”同事口中的朋友，是位31岁的年轻小伙子，个头颇为壮实。平时也会去健身房锻炼，锻炼的量较为适中。而对男士来说，一身线条漂亮的肌肉无疑是非常有吸引力的。因此，端午假期前一个周末，小伙子去健身房锻炼时，专门选择了锻炼肌肉的项目。躺在平凳上，双手向上推举杠铃。自觉锻炼效果良好的他完全没有想到，这样的负荷量已经大大超出他平时的锻炼负荷，并且时间也比...

中考700分 老师擅自修改志愿仅能上职高

近日，安徽霍山县一位父亲张德才写下一封长微博，称自己的儿子张朝阳中考考出700多分的好成绩，却因为“老师擅自修改报考志愿，只导致儿子仅能上职业高中。”7月10日晚间，安徽六安市教育局回应此事时表示，已督促霍山县教育局进行调查核实，严肃处理。张德才表示，儿子系霍山文峰学校96班初中毕业生，在7月5日上午预填志愿第一批次统招，填写的是代码为059的霍山中学。但在随后老师组织学生到机...