怀孕八个月练瑜伽

怀孕八个月吃什么好

多摄取蛋白质丰富的食物。比如多吃豆腐或豆浆，这两种食品都是大豆食品的精华，包含了大豆的全部营养成分,蛋白质含量丰富,并除去了难以消化的纤维素和大豆中的抗营养因子,提高了蛋白质消化吸收率。 适当吃些粗粮。比如玉米窝窝，玉米饼子等等。以补充足量的维生素B1。 多吃一些核桃、芝麻等富含维生素E的食物。维生素E可避免胎儿发育异常和肌肉萎缩。 此外孕妇还要保证每天一包鲜奶，以补充...

怀孕八个月要做的哪些检查

怀孕八个月要做的哪些检查 1、超声波检查 超声波检查是一种利用回声做的影像学检查，主要是筛查胎儿、胎数、胎位、胎盘位置，胎盘成熟度及脐带是否有绕颈的危险，羊水的异常，了解胎儿的发育是否与孕周期相符。 2、胎心监护 胎心监护是一种正确评估胎儿宫内发育情况的一种监护方式，一般从32周开始，孕妇就要做胎心监护，每周一次，持续20分钟左右，借助仪器观察胎儿胎心是否异常，判断胎...

八个月婴儿被锁车内 交警及时救援

孙女士（化名）前天开车带着8个月大的孙子去厚街医院看病，在医院停车场停车后，因为粗心将车钥匙落在车内。而她下车后并未在意，将车门反锁，小孙子也被困在车内出不来了。事发后，厚街医院的保安用消防玻璃锤砸开后座车窗。但是，由于该车的安全防护级别高，车窗被砸开后，车门仍然无法打开。这时，一名身体较瘦小的热心市民通过被砸开的车窗钻入车内，拿到钥匙打开车门，被困的小孩最终被救出。奶奶将车...

女子练瑜伽一个月 结果受伤了

瑜伽是当下热门的一种健身方式，在商家铺天盖地地宣传下，瑜伽似乎成了无所不能的锻炼方式。瑜伽教练也成为了前景看好的职业。市民王女士就赶了这样一个时髦，交钱培训，试图成为一名瑜伽教练。一个月培训下来，事情是否就依照她预料的那样发展下去了呢？记者第一次见到王女士，并不是在瑜伽馆，而是在一家中医院。由于膝盖处的半月板1级损伤，膝部积水，王女士已经医院接受了一个多月的治疗。医生告诫她，近...