产后睡眠不足会不会发胖
睡眠不足会导致身体激素的改变,从而促进女性食欲的增加,这也是导致他们体重激增的直接原因。 澳大利亚一项研究表明,产后如果睡眠不足的话有可能会导致产后抑郁症的出现,美国的一项研究也表明了睡眠不足会导致产妇体重的增加,不利于身材的恢复。 在孩子半岁的时候,当妈妈的睡眠没有达到5个小时的时候,妈妈的体重就会增加10公斤。 所以说,为了孩子和自身的健康,新妈妈一定要注意增加自身...
牛奶喝过多会不会发胖
牛奶的营养成分很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。复杂,至少有100多种,主要成分由水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等组成。一般牛奶的主要化学成分含量为: 水分:87.5% 脂肪:3.5% 蛋白质:3.4% 乳糖:4.6% 无机盐:...
014年1月《美国公共卫生杂志》发表的一项针对2.3万名美国人的实验研究表明,甜味剂不会帮助人们瘦...[详情]
用黑米制作黑色甜味剂的技术流程
注重健康养生的朋友们大概都知道,黑米富含黑色素,具有较高的营养价值和保健功能。佰佰安全网通过搜集查找,下面为大家介绍一种黑色甜味剂的制作技术,这种食品添加剂的制作方法既保留了黑米原有的营养精华,又是一种天然的食用色素。这种黑色甜味剂的优点是,加工方法简单,原料易购,是一个值得您收藏的好方法。一、工艺流程粉碎→过筛→调浆→糊化→糖化→过滤→浓缩→黑色饴糖二、制作技术1、黑米处理:...
食品添加剂中甜味剂即糖精钠的技术测定方法
糖精及其钠盐是使用较广的甜味剂之一,它的化学名是邻磺酰苯亚胺(O-sulfobenzolc acidimide)。分子式为C7H5SO3N。白色结晶或粉状,无臭或微有酸性芳香气,在水中溶解度极小,味极甜。糖精钠进入人体后不分解,不供给热能,无营养价值,随尿排除体外。测定糖精的方法较多,有薄层色谱法、纳氏比色法、硫代二苯胺比色法及紫外分光光度法等,下面简要介绍两种测定方法。一. ...
随着食品工业的迅速发展,食品添加剂也是普及开来,各种添加剂也是围绕在我们的周围。甜味剂和白砂糖就是常常用到的,那么,二者有什么区...[详情]
宝宝刚出生时是一生中最娇弱的时期,所以家长对其的呵护也要更加慎重。刚出生的胎儿胎痂都会在他们身上,有些老一辈的人担心洗澡会引起胎儿的病症,所以胎压一直不会清除掉,长期发展下来会对婴儿造成一些不良后果,清洁它又有哪些步骤? 胎儿胎痂清洗方法 1、遗传:如果父母头皮屑特多,或曾患过脂溢性皮炎,宝宝就很容易长头垢。2、不良生活习惯:认为新生宝宝不宜洗澡洗头...[详情]
在这个以瘦为美的时代,不少胖女人非常苦恼,为什么女人容易发胖,甚至是喝水都会胖,身体发胖的原因因人而异,每个人肥胖的原因没有完全相同的,那么女人更容易肥胖的常见原因有哪些呢?下面佰佰安全网就来给您介绍一下相关的女性减肥小知识。有关肥胖的解释 要想明白女人为什么会发胖,首先要弄清楚什么是肥胖。肥胖是体内脂肪层堆积,导致脂肪细胞数量增多,脂肪细胞体积肥大...[详情]