食物相克与食物最佳搭配
均衡营养的关键是食物的搭配，营养的好坏主要并不是取决于某一个单个的食品，而取决于整体的饮食结构。不管是分析营养问题，还是解决营养问题，饮食结构的作用是第一位的、最重要的。单个食物的作用是第二位的。营养的最高境界是均衡，而均衡营养关键在搭配。为什么很多人每天食物营养都很丰富，却还是体质不好呢，这很大一部分原因就是食物相克了，将营养淡化，没有被人体吸收，还可能一起中毒。 也有专...
食物相克禁忌汇总
一、食物相克禁忌之蔬菜类： 1、萝卜：忌桔子、胡萝卜、何首乌、地黄、人参。 2、胡萝卜：忌西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜，最好单独吃或肉类烹调。 3、甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋)：忌柿子、香蕉。 4、黄瓜：忌含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同时烹调。 5、茄子：忌黑豆、蟹。 6、韭菜：忌菠菜。 7、小白菜：忌黑豆、花生、毛豆、苋菜、猪肉。 8、菠菜：...
内地高考将至，有黑心商家看准商机，在网上贩卖“聪明药”，宣称药物可提升学生集中力和记忆力，使学生取...[详情]
食物相克：榴莲牛奶同吃会猝死?
近日，在微信朋友圈中网传“榴莲牛奶通吃会猝死”的说法，这让很多喜爱榴莲的朋友紧张万分。为了弄清真相，省城两位专家表示给出了科学解释。榴莲加牛奶不会产生较多咖啡因“一般来说，如果食物中含有大量咖啡因的话，有人吃了就会产生心慌等不适，例如咖啡。而单独吃榴莲和牛奶都不会有这种问题，因此可以推测两种食物中不会含有较多咖啡因。咖啡含咖啡因最多，咖啡和牛奶是最普通的搭配，这都不会导致猝死，...
为何家庭关系会错乱？
某相亲节目上来过的外国男嘉宾，不止一位提到：“听说中国女人脾气比较大……”很多中国妈妈自己也意识到这一点。有一个妈妈说，她小区里有许多外国妈妈，生娃一生就是一窝，出来散步时，大的牵着小的，小的推着更小的。可是，她们脸上并无中国妈妈那种心力交瘁、苦大仇深，无论身旁有多少孩子，都是一脸的岁月静好。 我有一个教育行业的朋友，专门开发了戒吼的课程，报名很火爆，效果却寥寥。妈妈们可以为孩...
生活中有很多食物是相克的，使用了相克的食物就会造成食物中毒，那么生活中常见的食物相克有哪些呢？佰佰安全网为大家介绍一下。...[详情]
神经衰弱如果病情不是特别严重，我们大可不必经常跑医院，通过日常的一些调理同样可以缓解病症。那么，神经衰弱怎么调理呢?...[详情]
神经衰弱疾病的出现在生活中并不罕见，特别是在中老年人身上发生几率较高，很多老年人在退休之后，由于生活状态和精神表现都发生了巨大的转变，会使老年人患有神经衰弱的几率增高，这就需要及时的做好自我调整。那么，平时神经衰弱老人如何健身才好呢？佰佰安全网讲述相关的老人健身安全小知识。有关神经衰弱的简介 神经衰弱是指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力...[详情]
初为人母的妈妈，时刻关注着宝宝的一举一动。宝宝如何睡觉，也是许多年轻妈妈非常关注的一件大事。那么，如何使新生儿睡得更好呢？佰佰安全网来讲讲相关的新生儿护理小知识。新生儿睡眠不好的原因 在解决婴儿睡眠不好的问题时，我们也需要看下宝宝睡眠不好的原因，根据原因了解问题，现在一起来看看吧。1、环境不佳。当宝宝所处的环境比较嘈杂，宝宝穿的衣服过多，睡得不踏实。...[详情]