青春运动校园

开春运动有妙方，千万别让运动“伤”着你

第一方，运动前要热身 春季的体育锻炼一定要讲究科学性。在进入锻炼的正题前，最基本的当是要做好准备活动。 冬季带给我们的除了寒冷还有僵硬：身体各器官如内脏、肌肉的功能都处于较低水平，骨骼和韧带更是僵硬得很，贸贸然弯低身体、高踢脚尖，甚至是扭腰、跳绳，都容易造成运动损伤。尤其是从事剧烈的运动前， 热身运动 更是少不了，这是为了预防肌肉和骨骼遭受损伤。 第二方，走出室外 春...

春运购票攻略

春运购票攻略 2019年春运首日火车票开售，春节居然已经离我们这么近了。2019年铁路春运从1月21日起至3月1日止，共40天，节前15天，节后25天。全国铁路预计发送旅客41330万人次，同比增加3176万人次，增长8.3%，日均发送1033万人次，将再创历年春运新高。 铁路春运火车票互联网和电话订票提前30天发售，2018年12月23日可以购买春运第一天（2019年1...

调侃春运段子

“锄禾日当午，春运订票苦”春运段子各种神吐槽唐诗版：锄禾日当午，春运订票苦。12306，一忙一上午。忙了一上午，车票还没谱。定义版：春运，简称春节运动会。是铁道部主办的全国性运动会，每年举行一次。比赛分网上抢票、电话订票、排队买票三大项目，每大项分猛击鼠标、快速按键、原地站立、负重暴走、穿越人海五小项。近期又增加了网上抢购这个高科技项目。全国23个省、5个自治区、4个直辖市约2...

春运大数据揭秘20年春运路变化

春运大数据揭秘20年春运路变化提起“春运”，人们都会心生囧意，因为它意味着人潮汹涌、一票难求;一说到“回家”，人们都会喜上心头，因为它代表着阖家欢乐、亲人团聚，似乎每年春运在人们印象里都没什么变化。但事实上，春运之路每年都不一样。记者回顾20年来相关春运数据发现：随着近年高铁越开越多、普铁越来越快，铁路这个春运“代名词”已变得和20年前大不相同：速度快了、时间短了、带的东西少了...