海啸预警不但在理论上是成立的，实际上也是可行的，且已有成功的范例。海啸预警的物理基础，在于地震波传播速度比海啸的传播速度快。地震纵波即P波的传播速度约为6～7千米/秒，比海啸的传播速度快20～30倍，所以在远处，地震波要比海啸早到数十分钟乃至数小时，具体数值取决于震中距和地震波与海啸的传播速度。
除预警外，自己也要学会判断。当海啸传到近岸时，由于波能的释放，波高急剧增长，伴随着海水的轰鸣，即轰隆隆的声音;一些生物可能有异常反应，如海鸟群飞;潮水可能在几分钟或十几分钟之内突然退却，留开大片裸露的海滩，此时必须明白，海水的异常波动马上就要过来了。
通常，如果岸边的海水出现异常的增高或降低，则预示着海啸即将来临。而在发生海啸时，岸边的人们要尽快从地势低洼的地区转移到地势高的区域。而正在海上航行的船只此时绝不能返回港口，而是应该将船驶向深海区域。
地震在引发海啸来临前时间内都是有效的逃生时间。
遇到海啸时的逃生。
如果在沿海发生了地震，后面就会迎来一场大的海啸;大的海啸来了，会把整个码头淹没，对于人员，建筑，船舶会造成致命性的损坏;作为我们的第一反应就是逃生。海啸来了就向高处跑，先是寻找最近的建筑物，并且这种建筑物防震能力很强，高度较高，至少海啸来临后无法触及。爬到建筑物的最高端，把防雨防冻的物品准备好，最好临时准备点食品和水。海啸的来临是非常有规律的，一般一个大的主震后面，就会跟着一波大的海啸，海啸大的时候海浪能达到20---30米，把整个码头吞没;所以也是很恐怖的，逃生第一。
地震海啸的前兆。
地震海啸是无法预测的，也无法提前预警，不像天气预报;只有当发生地震后才会知道的，但那时已经晚了，所以说地震海啸一般会造成很大的损害，包括人员和财产;人员的生命安全是放在首位的了;地震发生后先去救人。在地震发生前，天气会变得异常，刮风下雨，动物躁动。
提前撤离：沿海地区一般都设有海啸预警中心，在海啸来临前给当地民众发出警报，提醒人们前提撤离。但大多数海啸是突然来临，因此一旦发生地震或是海面出现异常情况，都要立马撤离。因为，当异常出现时已经表示海啸在几分钟内就会到来。我们要争取在当地海啸警报拉响前就已经成功撤到安全地。一些海啸频发的国家，会在海滩边设置海啸逃生路线，因此当我们在海滩边旅行时，要提前了解这一地区的逃生路线。在海啸来临前提前撤离到高处，是避免海啸灾难的最好方法。
逃往内陆和高地：海啸来临时，我们要尽可能远离海岸线。但假如已经在海边，切记我们不可能跑得过海啸，事实上，海啸最高速度可达每小时1000公里以上。因此，海啸来临时要想幸免于难，就要快速赶往尽可能高的地方去——到海边高大、坚固的建筑物高层，低矮的房屋或木结构建筑无法抵御海啸袭击；地势较高的山坡和大树也是很好的避难所；岛屿链、深度浅的海岸和红树林可以分散和减弱海啸，但是无法抵挡非常强劲的海浪。
地震海啸预测上是非常困难的，下面一起来详细的了解下。
海啸为什么不容易被预测?
因为大多数的海啸都属于本地海啸或称局部海啸，从地震及海啸发源地到受灾的滨海地区距离较近，通常仅有几十分钟，短的只有几分钟。在这么短的时间里要想判断出海啸强度，继而发出预警，甚至让接到警报的居民立刻撤离，难度可想而知。
当然，海啸难以预报还因为它的主要源头——地震预报技术首先不过关。另一方面，并不是所有的海底地震都会引发海啸，以太平洋地区为例，仅有1/4左右的海底强震(震级大于6.5级的)会产生海啸。同时，海啸发生时，因为过程很快，也很难在短时间内准确地获取其初始状态的地震参数和海啸源参数。
还有一种异乎寻常的隐形海啸威胁更大，更加难以发现和预警。
预防地震海啸措施如下：
1.地震海啸发生的最早信号是地面强烈震动，地震波与海啸的到达有一个时间差，正好有利于人们预防。地震是海啸的“排头兵”，如果感觉到较强的震动，就不要靠近海边、江河的入海口。如果听到有关附近地震的报告，要做好防海啸的准备，要记住，海啸有时会在地震发生几小时后到达离震源上千公里远的地方。
2. 如果发现潮汐突然反常涨落，海平面显著下降或者有巨浪袭来，并且有大量的水泡冒出，都应以最快速度撤离岸边。
3.海啸前海水异常退去时往往会把鱼虾等许多海生动物留在浅滩，场面蔚为壮观。此时千万不要前去捡鱼或看热闹，应当迅速离开海岸，向内陆高处转移。
4.通过氢气球可以听到次声波的“隆、隆”声。
5. 发生海啸时，航行在海上的船只不可以回港或靠岸，应该马上驶向深海区，深海区相对于海岸更为安全。