第一，根据资料显示，液晶显示器的有效辐射距离是一点五米，也就是以这个距离为中心向内集中，越靠近显示器的辐射就越大，而在接近显示器八十公分的距离内，辐射是最大的，当然，不是所有的显示器的辐射都一样，液晶显示屏就比一般的RCT显示屏辐射要小得多，而陈旧的电脑就比新电脑辐射要大得多，所以不同的显示屏，有不同的辐射源数据。
第二，不同的显示器，有不同的辐射源，但是电脑主机的辐射相对是均等的，所以在购买电脑主机前，一定要选择品牌好，质量好，这样就能有效的减少电脑主机对于外部环境的辐射。
第一，网吧的辐射主要来自于电脑主机和显示器，而游戏厅的辐射主要来源于显示器，但是电脑主机和显示器的辐射源在距离电脑外八十公分就会有比较明显的减弱，而玩家玩游戏时和在网吧打电脑时，距离电脑的位置相对来说是网吧又更近一些，所以对于接收电脑的辐射源而言，是网吧又更大一些。
第二，无论是在网吧上网或是在电玩城玩游戏，我们的坐姿一定要正确，因为不当的坐姿会引发颈椎问题，从而牵引出一系列健康方面的疾病，而且每天的上网时间也要控制好，连续上网切不可超过三个小时，否则容易出现失眠多梦、视力下降、头晕眼花等情况，严重者还会出现青光眼等眼疾。
第三，显示屏或者电脑主机所发射的辐射，一般来说，正面的比侧面的要小一些，而且辐射也有一定的距离范围，这也要求我们在进入这些场所时，自己选择一个电子设备相对不太集中的地方，以避免被辐射源所波及到。
第一，喝绿茶防辐射，绿茶中含有维生素C、维生素E等多种对人体有益的元素，特别是茶多酚，是一种高效低毒的天然抗氧化剂，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，另外，茶叶中所含有的胡萝卜素，在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A，而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用，所以对于经常面对电脑或者液晶显示屏的玩家而言，每天一杯绿茶可以降低辐射，当然，虽然喝绿茶有好处，但是也不能过量，过量就会有中毒的可能性。
第二，在游戏过程中，最好是适当的让自己休息一下，不要长时间钻研在游戏世界中，这也是为了防止自己沉迷游戏中而出现过激的行为反应。
第三，因为辐射源是通过电磁波的形式向外扩散热量，所以久玩游戏者或者常期接触电脑者，要勤洗手，勤洗脸，祛除电磁波留在脸上等皮肤外的残留物，以免出现毛孔粗大或者生痘等一些美容方面的疾病。
第一，长时间玩游戏对玩家最直接的影响就是视觉系统，因为眼睛是属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染会对视觉系统造成一定的影响，从而引起视力下降或者视觉模糊，严重者还会产生白内障、青光眼等眼睛方面的疾病。
第二，电脑所散发出的电磁波辐射，还是人体心血管疾病、糖尿病、癌症突变的最主要的诱因，所以一定要重视起来。
第三，长时间接触电脑，它所散发的辐射源还会直接影响到我们的循环系统，产生免疫力低下，生殖功能受限，代谢功能降低等等，严重者甚至还会诱发癌症，而且它也是加速人体癌细胞增殖和诱发孕妇流产、不育、畸胎等多方面病情的一个很重要的诱因。