冬季宝宝发烧护理方法
1、保持室内通风,降低室内温度(保持室内人体合适的温度)。
2、宝宝的衣物不要穿得过多,切勿包裹太严盖得太厚。
3、补充足量的水分和食物。
4、原则上,发烧时,当宝宝的腋温低于38.5℃时,采取物理降温,腋温在38.5℃以上时,物理降温加用药物降温。
5、降温同时查找发热原因,并继续对因对症治疗。
您还需要了解的一些护理细节:
1、学会正确测量体温
宝宝发烧时,监测体温是很重要的一个环节。有的妈妈用自己的额头/嘴唇去贴宝宝的额头,感觉有些热,就判断宝宝是发烧了。实际上“感觉热”是一种非常不靠谱的检测方法,还是需要靠体温计来测量。
2、发烧3个期的护理
发烧的过程就是发烧的3个期反复循环,寒战——高热——退热。
以下介绍三种常用的物理降温法。
1、温水擦浴。
温水擦浴有助于高热患儿的降温。方法是用32℃—34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。在颈部、腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方擦拭时间可稍长一些,以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感,最好不要擦拭。出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温。
2、酒精擦浴。
取75%的医用酒精100—150毫升,在加入等量温水后,保持温度在27—37摄氏度左右;不能过冷,否则会引起肌肉收缩,致使热度又回升。酒精擦浴时,用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭,从上往下擦,以拍擦方式进行,腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红,以利于降温。注意宝宝胸口、腹部
3、冰袋冷敷。
可以预防宝宝发烧的做法
1、均衡膳食多饮水;
2、不要劳累,保证睡眠时间;
3、避免带宝宝去人多的公共场合;
4、多些户外活动,增加抵抗力;
5、养成常洗手的习惯。
发烧能刺激体内防御系统,有助于抵抗疾病。其实,发烧严格说起来不是一种疾病,它只是提醒家长该带宝宝去看医生,以确定病因,到底是感冒、鼻窦炎,还是中耳炎、肺炎、脑炎等。因此,家长关注的应该是疾病本身,而不是发烧的症状,它只是一种疾病的症状而已,并没有什么不良后果。
冬季宝宝发烧可以贴退热贴
退热贴的主要结构由基材(无纺布)、主体层(即凝胶层)和防粘层(塑料保护膜)三部分组成,凝胶层对散热起到主要作用,亲水性凝胶具有良好的能量转换功能,薄荷味辛、性凉,含挥发油,对皮肤有刺激作用,能刺激神经末梢冷觉感受器,产生冷感。
退热贴是在孩子发热时比较好的物理降温用品,工作原理是:贴上退热贴后,皮肤上的热量将被高分子水凝胶层吸收,并通过汽化作用散热,达到源源不断地把身体的热量带走的目的。退热贴的降温时间一般在6小时以上。
注意:退热贴不能治疗发烧
退热贴的主要作用是降低脑部局部温度,使脑部代谢速度减慢,进而起到保护脑细胞的作用。家长不要以为给孩子贴上退热贴就安全了,还是要注意寻找发烧原因,并监测体温。使用退热贴后,如果体温仍然在38.5℃以上持续不降,还是应该及时到医院就诊。
冬季宝宝发烧没必要把室内温度弄得很高,将室内温度控制在25℃左右,同时要注意室内空气流通。尤其是在冬天,最好使用加湿器,以保持适宜的湿度。特别是宝宝咽喉痛时,如果空气太干会让宝宝感觉很不舒服。每天开窗通风2~3小时,降低空气中细菌的浓度。
如果室内温度过高,婴儿户外活动时呼吸道会受不了冷空气的刺激。另外,室内温度过高且空气不新鲜,宝宝本来已经消失的湿疹可能会卷土重来。室内温度过高,另一个结果就是室内湿度过低。
湿度低,造成呼吸道黏膜干燥,纤毛运动能力降低,对病毒细菌的抵御能力降低,易患呼吸道感染。室内干燥还会让宝宝口鼻分泌物黏稠,不易被清理,嗓子呼噜呼噜的;鼻黏膜干燥,诱发鼻出血。冬季室内湿度保持在45%~55%是比较适宜的,妈妈最好买个湿度计挂在家里,时刻能观察到室内湿度。加湿器是保持室内适宜湿度的理想电器,对婴儿没有伤害,但要放在婴儿碰不到的地方。