免疫机能的下降，尤其反映在细胞免疫和白细胞吞噬力减退方面。所以，中度以上缺铁性贫血青少年，对疾病，尤其是呼吸道疾病，抵抗力普遍较低。
缺铁使骨骨骼肌里的呼吸酶、线粒体氧化酶和肌红蛋白浓度都下降，造成肌肉供氧不足、有氧代谢能力下降，血内乳酸堆集。所以，缺铁性贫血少年会肌肉爆发力、等张肌力等明显减低，更重要的是耐力活动的持久性也下降。
心血管系统：较重的缺铁性贫血当血色素低于7克/分升时会有心率增快、心脏扩大甚至可听到收缩期杂音。
消化系统：常出现舌乳头萎缩、厌食、胃肠功能弱、胃酸减少、消化吸收差。
免疫系统：缺铁性贫血可导致免疫力低下，这种小儿常患有各种感染且难以治愈。
神经系统：缺铁性贫血由于影响脑细胞发育还会造成智力落后，这种变化是不可逆的，也就是婴幼儿期脑细胞营养不良引起智力落后，长大后即便提供再好的营养也无法弥补这一阶段已造成的落后。
女性有贫血的情况，明显的表现就是面色苍白，不够红润。若是有长期面色苍白的情况，就要考虑可能是贫血，要注意调理。
贫血的女性还容易出现头晕眼花的症状，主要是因为体内血液不足，导致大脑供血不足所致。一旦大脑缺血，同时会存在缺氧的情况，所以，会头晕眼花。建议去医院查血常规，从而确诊是否贫血。
贫血的情况一旦发生，就会影响患者的呼吸系统，比如会出现呼吸急促、呼吸困难等症状，所以，当出现呼吸急促的症状时，需要引起足够的重视。
贫血会导致心血管疾病。这是因为贫血会导致心脏缺血，而导致心慌、心悸等症状出现，长期这样容易患冠心病等疾病。
就怀孕的女性来说，很容易就会出现中度贫血的情况，这样会令血浆里面的蛋白浓度变低，令抗体减少，巨噬细胞的功效也会降低，从而令怀孕的女性免疫能力降低，抵抗疾病的能力也会变差。这样就会令孕妇很容易出现感染的现象，若是红血蛋白的含量越低，产后感染的情况会越加严重。
1、轻度没有什么伤害。轻度地中海贫血没有什么伤害，病人就像常人一样，没有其他特别的不良反应，家人也无需太留意，跟平常生活一样，不要进行特别的照顾。
2、中、重度给病人带给痛苦。中、重度的地中海贫血会让病人发觉贫血的病症，身体没有力气、营养失调、肝脾肿大，随着年龄增长会越来越严重。骨骼也会变大，诱发头颅变大、额部隆起、颧高、鼻梁塌陷、眼距宽的面容改变。还会发觉支气管炎和肾炎。各种脏器因为铁质的沉积会有肯定的损害，导致心力衰竭死亡。
3、地中海贫血的伤害还包含给家人带给负担。为了减轻患者的痛苦，家人通常都会极力的进行救治，再加上旁人的议论等等，从而带来肯定的经济和精神负担，乃至带来倾家荡产、家破人亡的局面。