很多人有疑惑，高血压就高血压，前面加多一个H是啥意思呢？什么是H型高血压？
其实H型高血压也是高血压中的一种，只不过是高血压患者体内同时出现“同型半胱氨酸（Hcy）”指标升高这个现象，所以把高血压+高同型半胱氨酸这一症状合并称为“H型高血压”。
那，H型高血压是有什么引起的呢？
研究表明：缺乏叶酸或MTHFR基因突变可能导致H型高血压。体内缺乏叶酸或者编码叶酸代谢的酶发生基因突变，均将导致机体内Hcy代谢障碍，造成血Hcy蓄积，从而形成H型高血压。
预防或者改善H型高血压，补充叶酸是关键！然而怎么补充叶酸才科学有效呢？
参与叶酸代谢最重要的基因是亚甲基四氢叶酸还原酶基因（MTHFR）
我们每个人可能含有不同基因型的MTHFR，对叶酸的吸收代谢能力也可能不同。这也就决定了每个人应当补充叶酸的剂量也不同。
例如：MTHFR C677T TT基因型患者的血浆Hcy水平高，叶酸水平低。
为了精准地增补叶酸，我们先要检测自己的MTHFR，知晓自身对叶酸的代谢效率。
根据科研和临床的实验证据精准地增补叶酸，从而使H型高血压患者血液中Hcy的浓度维持在一个合理的水平，并配合抗高血压药物，往往可能取得更理想的疗效。
H型高血压基因检测有助于评估疾病风险，并且依据基因型，给出相对科学的叶酸补充剂量，最终实现中风风险预防。
如果你或你的家人患有高血压，建议去检测一下Hcy项目，早筛查、早干预、早治疗，预防更多疾病。