豆浆是用黄豆调制出来的一种饮品,一般作为早点食用,其豆浆的营养价值丰富。下面为您介绍一下豆浆的适合人群以及豆浆与什么食物相克。
1、禁忌人群:急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者,痛风病人,肾结石患者,胃溃疡患者忌食。
2、适宜人群:一般人群均可食用。特别适合女性和老人。
3、与豆浆相克的食物:
豆浆与药物同食——药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果;
豆浆与红糖同食——红塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合,可产生变性沉淀物,大大降低了营养价值;
豆浆与鸡蛋同食——鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收;
豆浆与蜂蜜同食——豆浆中的蛋白质比牛奶高,两者冲对,产生变性沉淀,不能被人体吸收;
豆浆与红糖同食——不利于营养的吸收;
豆浆与山竹同食——身体不适;
对豆浆的知识您了解了吗,希望这些能给您带来帮助,有人问了生活中常见的食物相克有哪些呢?像这样的食品安全知识,尽在我们佰佰安全网。
( 责任编辑: 何显抢 )