妍宜月月子粥30天月子餐产后营养粥杂粮饭产妇坐月子补品人流小产后调理营养品食材包剖腹顺产后恢复 30天月子粥(杂粮配比,礼盒装/私密发货)
京东
当感染新冠病毒之后,还是需要及时针对性处理的。尤其是到了康复期的时候,如果注意很多方面的内容,可能会引起再次复阳,甚至还有可能会二次感染。下面跟小编一起来看下,新冠月子期间注意事项有什么?
1、密切关注身体状态。很多人一般在5天左右症状减轻就恢复了各项工作及生活,但不代表身体已经完全恢复,这时候还应当继续关注身体各项指标,利用仪器,对心率、血氧等指标进行每日检查,尤其是有基础疾病的人员,更应该谨慎关注,要重点关注呼吸道症状问题,比如咳嗽、胸闷、气促等症状是否加重等。总之,生活、工作节奏要适当放缓一点,不要熬夜或过度劳累。
2、不要进行剧烈运动。新冠病毒感染者进入康复期后,我们的身体恢复需要一定的时间,这时候并不适合进行户外的锻炼、跑步、爬山等剧烈运动。剧烈运动不但不能够恢复健康,还有可能引发一些其他的健康问题,严重时会产生猝死的现象,因此需等待1-2周的静养之后再循序渐进地开始运动锻炼。
3、口罩要坚持佩戴好。科学规范佩戴口罩,是有效降低传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染的有效措施之一。在进入公共场所、人员密集的室外场所、乘坐公共交通工具时,倡导全程规范佩戴口罩。不能因为康复后有一定的免疫力就掉以轻心,毒株种类繁多,还有感染其他型的毒株可能,所以即使已经阳康,也应该继续坚持佩戴好口罩。
今天佰佰安全网小编对新冠月子进行了简单的介绍,如果还想了解新冠月子相关方面的内容,还请继续关注我们的网站,希望今天的内容能对您能有所帮助。
( 责任编辑: 李超群 )