最近美国一名辣妈边喂奶边瑜伽走红网络,我们都知道瑜伽是强身健体的运动,那么产后多久练瑜伽比较好呢?...[详情]
产妇产后吃什么比较好
产后坐月子第一周:开胃为主,拒绝油腻。不论是哪种分娩方式,新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的第一周里,可以吃些清淡的荤食,如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等,配上时鲜蔬菜一起炒,口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用. 产妇坐月子食谱推荐:原味蔬菜汤。 将各类蔬菜主要是根...
产后喝什么水比较好
产妇最好要以喝白水作为主要的水分输入渠道。像咖啡、可乐这样富含咖啡因的饮料对母体和宝宝不太好,咖啡因会随着乳汁传输到宝宝,不利于小朋友的正常发育。 除了白开水,以下也是比较适合产妇服用的: 1.红枣茶 (1)准备食料 红枣茶所需原料比较简单,只需要一根党参、十几粒红枣和三钱枸杞。 (2)制作方法 将准备好的党参、红枣等食料放进锅中,开水烹煮一小时左右,闻到枣味并发...
黄金周最怕什么?当然是被堵在路上,去景区看人潮……让休闲旅游变成痛苦的体验。经过这些年的运行,各方...[详情]
马思纯患带状疱疹 带状疱疹怎么治疗比较好?
今日马思纯发博并晒图一张,配文:“得了带状疱疹,头皮是疼的,脸上是痒的,淋巴是肿的。自拍一张给工作人员因为可能要耽误工作了,于是发现自己皮肤真好。”照片中的马思纯戴着眼镜,眼睛额头多处红斑点。带状疱疹,是一种常见的皮肤疾病,受侵犯的神经和皮肤会出现明显而强烈的炎症,通常表现为低热、全身不适、乏力、皮疹呈带状分布,患者的皮肤会有灼热感、刺痛感或神经痛,给患者带来极大的困扰。很多人...
What?练瑜伽被咬出“一身包”?
瑜伽,这个从印度传入中国的运动项目,正越来越受到年轻女性的追捧。这个国庆长假,扬州市民陈女士特地在南京新街口的一家瑜伽馆报名练习瑜伽,可练习一段时间后,陈女士发现自己被咬出一身包。这到底是怎么回事呢?陈女士是扬州的一名健身教练,九月末她特地在南京一家瑜伽馆报名参加了瑜伽专业培训,并交纳了一万一千四百元的学费。可是课上了没几天,陈女士总是觉得身上痒痒的,胳膊、小腿和腹部还起了一些...
女性都会有轻微的贫血症状,孕妇也不例外。那么,孕妇贫血的危害大吗?要如何给孕妇补血才健康呢?一起来了解下吧。...[详情]
人到老年,身体各项机能都开始加速衰退,牙齿也不例外。那么,牙病老人吃什么比较好呢?一起看看吧!...[详情]
儿童喜欢蹦蹦跳跳,儿童床护栏是防止孩子摔倒的,但很多小孩子都喜欢和儿童床护栏较劲,又抓又咬的,所以儿童床护栏的材质是什么就非常值得关注了。下面就随佰佰安全网小编一起来了解一下儿童床护栏什么材质比较好的儿童居家安全小知识吧。什么是儿童床护栏? 儿童护栏床是由钢管、高强度网布、工程塑胶、金属配件构成的一款儿童安全防护用品,安装与床沿侧面或床尾。通过床垫压...[详情]
在美国大约有42%的孕妇锻炼,大部分妇女散步、游泳或参加其他锻炼。在中国,准妈妈参加锻炼的比例也不断提高,孕妇瑜伽成为很多妈妈的热门选择。那么,孕妇练瑜伽有危险吗?练习时需注意什么?佰佰安全网一一为您解答相关的孕妇保健小知识。什么是孕妇瑜伽? 孕妇瑜伽是指女性在怀孕期间为了增强体力、肌肉张力及自身平衡感所做的一系列运动。孕妇瑜伽不同于普通的瑜伽,孕...[详情]