1、开窗通风
开窗通风可以把释放到空气中的甲醛散到室外，这是最经济实用的方式，只不过不能根除污染源头的甲醛，而有些污染源头的甲醛释放期比较久，长达3-15年。
2、绿色植物
绿色植物可通过光合作用吸收部分甲醛，但是绿色植物吸甲醛的作用有限，不能做为除甲醛的唯一方式，使用此方法时需同时结合其他除甲醛的方式。
3、空气净化器
空气净化器除甲醛是因为空气净化器中有一层活性炭滤网，而活性炭有吸附甲醛的功效，需要注意的是活性炭吸附一段时间会饱和，饱和之后容易造成二次污染，因此需要定期更换。空气净化器也是吸附空气中游离的甲醛，不能根除污染源头的甲醛。
4、甲醛治理公司
正规的甲醛治理公司会先利用高温熏蒸的方式，以此来促进污染源头甲醛的快速释放，然后再用药剂喷涂把甲醛分解掉。因为是从源头除甲醛，所以这是目前最快速有效的一种方式。
1、常春藤：和常青藤不同，常青藤可入药，性耐寒。而常春藤可以吸收甲醛、苯和空气中的灰尘。
2、吊兰：在微弱的光线下进行光合作用,吸收空气中的有毒有害气体,对有害物质的吸收能力超强。对香烟中的尼古丁也有较好的吸收能力，被称为室内绿色空气净化器。
3、绿萝：可以改善封闭空间的空气质量，并且生命力极强，易养活。CCTV一档儿童节目，曾经做过植物除甲醛的试验。在刚刚装修过的室内放置一盆绿萝，放置前测得室内甲醛浓度为0.28mg/m3，两个星期后，测得室内空气甲醛浓度为0.27 mg/m3，所以，可以说绿萝除甲醛的效果可以忽略不计。
4、虎皮兰：制造阴离子，缓解阳离子对人体的危害，促进阴离子对人体健康的调节，但其对新房的中的苯以及TVOC，没有作用，并且吸附的甲醛也有一定限度。
佰佰安全网温馨提示，孕妇如果长期接触超标甲醛，轻则引起呼吸道疾病，影响胎儿健康，重则诱发癌症，如鼻咽癌、结肠癌、脑瘤等以及细胞核的基因突变。
1、当孕妇待在甲醛浓度高于0.24-0.55毫克/立方米的室内时，其循环系统、免疫、生殖和代谢等功能都会受到影响，也极易出现头晕、无力、易怒、易激动、失眠等症状。
2、如果孕妇长时间待在含有甲醛的室内，容易加剧妊娠综合症，头晕无力、恶心干呕的症状也会更加严重。此外，还可能诱发胎儿染色体异常，导致胎儿畸形、大脑受损、先天性心脏病等缺陷。
3、孕妇长时间接触甲醛会引起中毒、贫血以及流产，还会导致胎儿体重下降、胎儿畸形甚至是死亡。
因此，孕妇应当尽可能少接触甲醛，尤其是怀孕的头三个月。
小编了解到，劳动法中虽无明文对甲醛制定标准，但是，企业应向劳动者提供对生命是安全的劳动场地是必须的。而甲醛超标就有可能威胁到生命安全。劳动者可藉此向企业或有关部门申诉。
1、单方面及时解约 索经济补偿金
按照我国《劳动法》规定，用人单位必须为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品，对从事有职业危害作业的劳动者应当定期进行健康检查。
《劳动合同法》指出，用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的，劳动者可以单方面行使即时解约权，同时主张经济补偿金。
2、有权批评、检举和控告
另外，劳动者对危害生命安全和身体健康的劳动条件，有权对用人单位提出批评、检举和控告。
由此可见，用人单位提供的办公室空气质量不达标，不管是怀孕女职工，还是其他职工，都有权提出批评、检举和控告;另外，在此期间，劳动者可以立即辞职，不需要提前三十日书面申请，更无须征得用人单位同意，还可以主张经济补偿金。
佰佰安全网小编了解到，按照我国《劳动法》规定，用人单位必须为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品，对从事有职业危害作业的劳动者应当定期进行健康检查。《劳动合同法》指出，用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的，劳动者可以单方面行使即时解约权，同时主张经济补偿金。
另外，劳动者对危害生命安全和身体健康的劳动条件，有权对用人单位提出批评、检举和控告。
由此可见，办公室甲醛超标是属于劳动条件不合格，不管是怀孕女职工，还是其他职工，都有权提出批评、检举和控告;另外，在此期间，劳动者可以立即辞职，不需要提前三十日书面申请，更无须征得用人单位同意，还可以主张经济补偿金。
因此，对于甲醛超标的办公室，企业应该及时邀请第三方检测空气质量，并进行甲醛除味工作，合理安排工作日假期，尽量达到正常指标范围内，并且为员工购置空气净化器、通风设备来保证员工工作场所的安全。