阴吹

阴吹是中医的说法，也就是阴道排气。是阴道经常有气排出，状如放屁，自己无法控制，严重时簌簌有声，连续不断，是盆腔一些病理性变化引起或者自然产、人流损伤造成阴道弹性纤维断裂、萎缩，使得盆腔肌肉松弛，以至于在摩擦过程中产生大量气体。与盆腔疾病及生育有关，极少数是因为直肠-阴道瘘疾病而引起。针对阴吹的治疗，如果是盆腔疾病所引起阴道排气的患者，主要是针对原发病因治疗。其他原因引起的主要通过运动治疗，做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力。

阴吹怎么办

1、收肛提气法

每天练习收肛提气100次以上，有助于改善盆腔肌肉的张力，使隂道肌肉变得丰实，改善隂道松弛状况。

练习方法

深呼吸，然后闭气，收缩肛门，再呼气。

2、中断排尿法

中断排尿有助于提高隂道四周肌肉的张力，锻炼一段时间有助于隂道变窄。

练习方法

在排尿的时候，排出一半后，建议忍着后面的一半，稍停片刻后再排出另外的一半。

3、走路调整法

调整好自己的走路姿态，能使大腿内侧及阴部肌肉处于紧绷状态，使肌肉得到锻炼，增强性爱体验。

练习方法

走路时尝试“猫步”、“小脚女子步态”或者“梦露步态”。

阴吹就是有气流从阴道排出，有时伴有响声，如同肛门放屁一样。阴吹多发于生产后的妈妈，尤其是自然生产和多胎生产者，与阴道松弛有关。阴道松弛是阴道口外张，使空气进入阴道内，当阴道形成负压时，空气进入阴道深处，起身或增加腹压，空气从阴道排出并有响声。治疗阴吹的方法主要是，锻炼阴道周围的肌肉使其紧致，阴吹的现象会减少。

引起阴吹的原因有三点

1、腑气不通

由胃腑燥实，谷道欠通，胃气下泄所致。

腑气不通的主要证候

阴吹较剧，大便干燥秘结艰行，口干烦热，腹部胀气，舌苔黄腻，脉弦滑。

方药

麻仁丸。

2、气虚

脾胃虚弱，中气不足，运行无力，腑气失道，逼走前阴所致。

气虚的主要证候

阴吹时断时续，时甚时微，头昏神疲，四肢乏力，倦怠嗜卧，胃脘痞闷，或有小腹下坠，舌质淡，苔白，脉细弱。

方药

补中益气丸。

3、痰湿

脾胃薄弱，素有痰饮蓄积，蟠居中焦，浊邪相干，谷气不能上升，反而下泄。或痰湿下注，气随湿下所致。

痰湿的主要证候

阴吹而带下增多，色白质粘腻无臭，胸闷脘痞，口腻痰多，舌苔黄白腻，脉细滑。

方药

桔半桂苓枳姜汤加味。桂枝9g、茯苓12g、生姜三片、橘皮9g、制半夏12g，枳实6g、白术10g、薏米20g。