空调清洗若不及时，管道中存留的大量尘土砂砾、碳类物质可能会成为灰尘、细菌、病毒等滋生的温床，这些污染物会导致流行性感冒和过敏性肺炎等呼吸道传染病的传播和流行。当人体呼吸道的“防线”一旦被攻破，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状，发生咽喉炎、鼻炎等上呼吸道感染；重则出现高烧不退，呼吸困难，萎靡不振等症状，导致“空调肺”，这是一种过敏性肺炎，属于间质性肺疾病的一种，对肺脏会造成严重的伤害。
那么，怎样预防“空调肺”的发生呢?
1、室温保持在24℃至26℃
26℃是人体最舒适温度，因此，空调房室温最好保持在26℃左右，室内外温差最好不要超过7度。
2、每两小时开窗通风一次
白天开空调每两小时，开窗通风10分钟~15分钟。或者每隔1小时到室外活动活动。
专家说，空调中隐藏的军团菌才是罪魁祸首，“空调肺”，学名军团菌肺炎，是空调中的病原微生物(军团菌)导致的肺炎。
空调常年不洗，内部积攒了大量的细菌、病毒还有螨虫，都会随着冷风吹出，浮游在空气当中，造成空气污染。
当人体呼吸道的“防线”一旦被攻破，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状，发生咽喉炎、鼻炎等上呼吸道感染；重则出现高烧不退，呼吸困难，萎靡不振等症状，导致“空调肺”，这是一种过敏性肺炎，属于间质性肺疾病的一种，对肺脏会造成严重的伤害。“空调肺”是一个全身性的疾病。主要表现在以下方面：
1、呼吸系统
军团菌感染会直接伤害呼吸系统。
症状：同一般感冒相似
前期：头疼、肌肉疼、发烧、寒战、流鼻涕、打喷嚏
佰佰安全网小编了解到，“空调肺”早期可用大环内脂类和喹诺酮类的抗生素治疗。抗生素能治“空调肺”，但是专家提醒您，未确诊“空调肺”不可擅用抗生素哦。
其实，生活中，我们如果稍微注意下，是可以避免空调肺的，下面我们来介绍下空调肺的预防。
1、室温保持在24℃至26℃
26℃是人体最舒适温度，因此，空调房室温最好保持在26℃左右，室内外温差最好不要超过7度。
2、每两小时开窗通风一次
白天开空调每两小时，开窗通风10分钟~15分钟。或者每隔1小时到室外活动活动。
3、保持咽部湿润不干燥
天气炎热，身体水分散失较多，呼吸道黏膜保护屏障的防御功能下降，因此加大了肺炎的发病率，平时一定要多喝水，温开水是比较好的选择。
4、过滤网半个月清洁一次
当人体呼吸道的“防线”一旦被攻破，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状，发生咽喉炎、鼻炎等上呼吸道感染；重则出现高烧不退，呼吸困难，萎靡不振等症状，导致“空调肺”，这是一种过敏性肺炎，属于间质性肺疾病的一种，对肺脏会造成严重的伤害。
专家说，空调中隐藏的军团菌才是罪魁祸首!“空调肺”，学名军团菌肺炎，是空调中的病原微生物(军团菌)导致的肺炎。
“空调肺”是一个全身性的疾病。主要表现在以下方面：
1、呼吸系统
军团菌感染会直接伤害呼吸系统。
症状：同一般感冒相似
前期：头疼、肌肉疼、发烧、寒战、流鼻涕、打喷嚏
后期：呼吸困难、咳血、发展成肺炎
2、消化系统
“空调肺”会出现消化系统症状。
症状：恶心、呕吐、肚子疼
1、室温保持在24℃至26℃
26℃是人体最舒适温度，因此，空调房室温最好保持在26℃左右，室内外温差最好不要超过7度。
2、每两小时开窗通风一次
白天开空调每两小时，开窗通风10分钟~15分钟。或者每隔1小时到室外活动活动。
3、保持咽部湿润不干燥
天气炎热，身体水分散失较多，呼吸道黏膜保护屏障的防御功能下降，因此加大了肺炎的发病率，平时一定要多喝水，温开水是比较好的选择。
4、过滤网半个月清洁一次
经过一个冬季的闲置后，空调内受潮会滋生大量真菌，比如曲霉菌，容易导致哮喘、曲霉菌肺炎等。因此，空调滤网最好半个月就清洗一下，最长也不能超过一个月。
以上就是佰佰安全网为您整理的办公室避免空调肺的办法，希望对办公室上班族有所帮助。同时，小编提醒，对于久坐的办公族，还要提防颈椎病的危害，如果您颈椎不适，最好购置一台颈椎治疗仪来帮您缓解哦。