办公室不通风可以安装换气扇，没有窗户的时候，我们可以在顶部装几个换气扇，这样能够促进室内空气的流通。可以让办公室里面的空气更好一些，这个方法是比较好的，还能选择下面这些方法来处理：
1、玻璃隔断门
办公室通常是用来办公的，所以它的光线要好。但是没有窗户的话，光线就肯定不是很好。这个时候，我们可以使用玻璃隔断门，这样能够增加它的采光性，让它看上去亮堂一些。
2、摆放绿色植物
在装修完了之后，我们可以在办公室放一些绿色植物。它们可以吸收甲醛，让空气更好一点。没有窗户的时候，空气流通性就比较差，这样室内的有害物质就比较多，放一些绿色植物是比较好的。
3、放空气清新剂
一般情况下，办公室的人比较多，所以味道肯定也不是特别好。我们可以放一些空气清新剂，这样可以让空气好一些，让我们待的更舒服一些。
1、君子兰
释放氧气，吸收烟雾的清新剂。一株成年的君子兰，一昼夜能吸收1立升空气，释放80%的氧气，在极其微弱的光线下也能发生光合作用。它在夜里不会散发二氧化碳，在十几平方米的室内，有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉。特别是北方寒冷的冬天，由于门窗紧闭，室内空气不流通，君子兰会起到很好的调节空气的作用，保持室内空气清新。
2、非洲茉莉
产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用；可使人放松、有利于睡眠，还能提高工作效率。
3、白掌
抑制人体呼出的废气,如氨气和丙酮.同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。
4、银皇后
以它独特的空气净化能力著称：空气中污染物的浓度越高，它越能发挥其净化能力，因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。
1、 保持空气流通
即便在使用空调的环境里，也要定时打开窗户通风，保证定时让新鲜空气在办公室内流通。
2、 使用空气净化器
很多办公室的建造结构上并不具备很好通风条件。这个时候就需要一台空气净化器来为你排忧解难了。空气净化器的传感器会反馈实时空气质量，通过不同颜色的指示灯表示出来。
空气净化器开始工作后，你就可以去喝杯咖啡，或者到窗口呼吸一点新鲜空气，让自己的身体和大脑稍事休息一下，等你回来之后，又可以继续在空气优质的环境中继续你的工作了。
3、 在办公桌周围放置绿色植物
绿萝，吊兰，仙人掌等等，这些绿植非常容易打理，美化了工作环境，满眼的绿色顿时让工作也变得轻松起来。
4、 你也可以使用桌面专用的空气净化器
对于办公室不通风、甲醛污染、异味、憋闷等一些环境问题，有一个很好的解决方案是：安装办公室新风系统。
安装办公室新风系统之后，不需要开窗就可以通风换气，解决现代办公室空气沉闷、二氧化碳超标的问题。外界空气中的灰尘、PM2.5、汽车尾气等则被滤网阻隔、吸收，进入室内的是无污染的干净新鲜空气。对于室内的甲醛、苯、臭氧、颗粒等污染，则被挤压出室外。
在不同的办公室中，可以按需选择合适的新风系统安装方案。如果办公室面积小，人数也不多，那么可以安装壁挂式新风机。比如10平米左右、3个人办公的小办公室，安装100m3/h左右新风量的壁挂新风机就可以了，不管是递安新风机O2还是3S，都可以很好地改善室内空气。
面积大的办公室、会议室，可以根据面积大小、人数多少来安装风量合适的中央新风或者是多台壁挂式新风机。比如3台递安新风机3S可送入480立方米/小时的新鲜空气，满足16个人的新风需求。
办公场所不通风造成的直接后果是局域空气污染，新鲜空气进不来，脏空气甚至有毒有害气体挥发不出去，是对健康最大的潜在危害。
办公场所对人体健康危害最大的因素是装修污染，由于办公楼或写字楼在装修过程中大量使用了木材、塑料等复合材料以及石材、油漆、化学粘合剂等，潜藏在这些材料中的有毒有害物，在密闭或通风效果达不到的室内集聚，最终被人体吸收，对人造成无形伤害。久而久之，会影响人的神经系统、呼吸系统和循环系统，导致失眠、疲倦、乏力以及头疼、头昏等神经衰弱症状，严重者会出现频繁感冒、白细胞减少、视力模糊、白血病等。
此外，长期在不通风的办公室工作，容易患上亚健康疾病。首先，对于体质不好的人来说，从温度较低的办公室走出去，非常容易患上感冒。本来就不通风的办公室，再被空调吹感冒，就常常会有头疼乏力的感觉，这种感觉会延续很长时间，一旦被空调吹感冒了反而更难治好。其次，许多过敏体质的人在相对封闭的环境中就发生咽喉炎、哮喘和气管炎等呼吸道疾病，特别是当办公室有人抽烟时，发生哮喘的几率更高。