高度近视

1、青光眼，当患上高度近视时患者的房内角处滤帘结构变得不正常，增加了防水流出的阻力，容易升高眼压，从而导致青光眼，甚至会让人们永久性的失去光明。另外在正常情况下玻璃体应该是无色透明的，高度近视的人群眼球增大，但是玻璃体并不会增加，因为玻璃体不能填充眼里面的全部空间，从而出现液化，增加了其活动，引起玻璃体的浑浊，导致视网膜脱离。

2、视网膜脱离，高度近视容易并发视网膜脱离，因为患者的眼轴生长而且眼内营养出现了障碍，会让视网膜周边出现变性，视网膜发生变性后会变得非常薄弱，容易产生穿孔，再加上玻璃体出现了液化或者活动量增加，会对视网膜带来牵拉，从而引起脱离。

3、巩膜后葡萄肿，高度近视的人群眼球往往后延伸，让后极部的巩膜变得越来越薄弱，当受到高眼压的作用下巩膜会形出，从而出现了大小不一的后巩膜葡萄肿，加重了近视，甚至会引起视功能障碍。

1、长时间近距离用眼。眼睛可通过调节晶状体的弯曲程度(屈光)来改变晶状体焦距获得倒立的、缩小的实像。当我们观看近距离事物时，人眼的屈光系统首先会将眼睛的焦点调节到近处。如果长时间近距离看书或玩电子产品，会导致视疲劳、眼睛干涩等，这就是青少年近视眼多因长期近距离用眼的原因。

2、用眼方式不正确。许多青少年喜欢在行车上、走路时或者躺着看书、玩手机，这样对眼睛很不利。因为车厢震动，躺着看书、玩手机，眼与书本、手机屏幕的距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，会加重眼睛负担。

3、照明光线过强或过弱。灯光的好坏对青少年的视力有直接的影响，过强的光线又会使孩子的眼睛很容易感到疲劳，而过暗的光线下，孩子不得不眯起眼睛才看得清东西、频繁眨眼和集中精神困难等，可引发假性近视，久而久之，就会变成真性近视了。

1、多按摩眼睛，眼睛周围分布着需要血管以及穴位，平时可以多进行眼部的按摩，或者配合进行眼保健操。通过按摩头部的一些穴位，达到促进血液循环的功效，对视力的恢复也有帮助。平时如果感觉眼睛疲劳，可以让眼珠四处转动，从上到下，然后左到右，最后绕一个圈。通过合理的眼部按摩以及眼部运动，达到改善视力的目的。

2、手术治疗，出现高度近视眼后，可以进行身体的检查，看看是否具备了手术的条件。如果可以通过手术来治疗，建议尽早进行激光手术，改善和恢复眼睛视力，防止眼睛视力下降。手术恢复高度近视眼的费用较高，患者需要结合个人经济水平来决定是否通过手术改善视力。

3、适当休息，在工作过程中，应该注意眼睛的保护，不要长时间用眼，防止眼睛疲劳。平时可以多向远处眺望，调整眼睛，工作半个小时或者一个小时后，可以适当进行休息，防止眼睛过度疲劳之后加重近视眼症状。如果一直盯着近处的东西会让眼睛保持着紧张的状态，而望远可以让眼睛放松，从而达到改善视力的作用。

据研究统计高度近视能够发生遗传的概率大概是中低度近视遗传概率的近30倍。普通近视，即人们后天用眼不当而最终导致的近视情况，其实是受到环境的影响。通常来讲，如果父母双方都是近视眼，此时家里的家具摆设，还有灯光的亮度和色调，往往都会比较适合近视眼的。最终可能会对孩子的视力造成一定的影响。

高度近视是指屈光度较高，眼轴明显延长，眼底有萎缩变性的近视。高度近视分为病理性和生理性，其中，病理性的高度近视患者一般带有遗传因素，具有遗传性。根据调查显示，患有高度近视的人，生出来的宝宝，很大程度上也是会近视的，这就是遗传的基因。

值得注意的是，很多孩子除了课业比较多之外，平时的闲暇时间，往往也会选择窝在家里玩手机，很少出门。殊不知，缺乏必要的锻炼运动，对孩子的眼睛其实也是非常不好的。因而在没有准确结论的情况下，普遍认为，父母双方如果是近视，此时孩子近视的概率还是会比父母双方不是近视的孩子要大。大家要注意的是，后天因素所具有的影响其实是更大的。

1、玉米，玉米中含有丰富的叶黄素和玉米黄质，它们虽然不是营养素，却是强大的抗氧化剂，可以对眼睛的黄斑感光区域起到很好的保护作用。

2、鸡蛋，鸡蛋中有丰富的钙含量，钙也是构成眼睛巩膜的主要成分。钙对增强巩膜的坚韧性可以起到主要作用。

3、猕猴桃，它所含的维生素C含量是一般水果无法相比的。维生素C可以使人不易得白内障。猕猴桃同样含有胡萝卜素和其他多种维生素，都对眼睛非常有益。

4、橘子，橘子的80%的维生素c都在果皮内，它不仅对肝脏有解毒功能，还能养护眼睛，增强免疫系统等。

5、枸杞子，枸杞含有丰富的胡萝卜素，维生素a.b1、b2、C.钙，铁等这些都是保持眼睛健康所必需的营养。

6、胡萝卜，胡萝卜是大家公认的护眼食物。它含有大量的胡萝卜素，可以在我们体内转化为维生素a。而维生素a在人体视觉的行成中发挥着重要作用。