过敏性哮喘

1、持续咳嗽

很多人在咳嗽的时候，误以为就是咽喉或者肺部病变引起，没有联想到是哮喘引发的不良症状。其实，在过敏性哮喘发病过程中，还会有一些不典型的症状，例如持续咳嗽，这也是过敏性哮喘存在的表现。

2、胸闷气急

过敏性哮喘在发病时会有许多明显的症状，例如感觉到胸闷，这是过敏性哮喘的一种信号。在过敏性哮喘发病过程中，有可能会影响肺部功能，由于氧气获取量过少，很多人就会出现气短气急、胸闷的感觉。

如果有这种情况发生也应该采取应对措施，通过正确的治疗进行改善，否则出现了支气管阻塞表现，有可能会让病情加重，这样胸闷的感觉会越发明显。

很多患者没有明显的诱因，但是咳嗽时间长达两个月以上，运动、夜间或者冷空气刺激的情况下，咳嗽表现会越发明显。如果有这种情况发生，应该警惕过敏性哮喘，有可能是该疾病在发展过程中发出的信号。如果跟其他疾病混淆，没有认清楚是否为过敏性哮喘引起的混淆，可能会让疾病持续发展。

1、 特异性变应原：引起过敏性哮喘的原因见有季节性的过敏原;常年性变应原如屋尘、尘螨、动物毛屑、霉菌及职业性抗原等，侵入途径大多为吸入。食物、化学制品、药品等，也可以经胃肠道、皮肤接触或注射引发哮喘。过敏原引起哮喘的机制属于Ⅰ型超敏反应。

2、 药物：致哮喘药物主要有阿司匹林类,其作用机制为抑制花生四烯酸环氧化酶代谢途径，使舒张支气管的PGE2降低，白细胞三烯(LT)增加。其中LTC4、D4、E4等具有强烈的支气管收缩作用。

3、 触发因素：大气污染、烟尘、运动、冷空气刺激、精神刺激以及社会、家庭、心理等因素均可诱发哮喘，但这些因素可能仅是促使气道狭窄诱发哮喘的动因，并非真正引起过敏性哮喘的原因。

1、 服用药物

药物是治疗过敏性哮喘最常见的方法，通常会选择抗炎药和平喘药物，对缓解患者病情，减少哮喘发作次数有一定的好处，但是切勿盲目使用药物，以免会产生副作用，尽量按照医生的指导用药。

2、 调控情绪

稳定自身情绪对治疗过敏性哮喘有很大帮助，患者必须缓解自身压力，面对疾病要采取积极和自信的态度，消除紧张的心理，每天可以听听歌，与朋友相互交流，多参加一些文体活动，保持愉悦的心情，短时期内对恢复身体健康有利，也能辅助治疗过敏性哮喘。

3、 适当锻炼

适当做一些有氧运动锻炼，能起到辅助治疗的作用，每天早晨可以打太极拳或跑跑步，能够快速的改善哮喘方面的问题，长期坚持锻炼对改善自身身体素质有一定的好处。

4、 饮食调理

1、 清淡食物

由于过敏性哮喘患者大多都是由于体内的免疫系统发生异常现象而导致的疾病，所以在平时要多吃一些比较温热的食物来调理自己的身体，可以尝试少吃生冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，就像我们平时吃的西红柿、、苹果等，这些都可以帮助我们平时的身体调理，也可以缓解过敏性哮喘的病情。

2、 清热食物

由于体内的肺部内热而导致痰浊，所以就可以吃一些性温化热的食物，就比如绿豆、柚子、苦瓜等，这些都可以去除体内的火气，缓解肺热的症状就可以快速的缓解哮喘。

3、 化痰利湿

大多数哮喘患者的症状都是咳嗽，经常由于痰浊而引发咳嗽，所以可以吃一些化解痰、清肺热的食物。常见的就有萝卜、柑橘、薏米等食物，在平时要多吃一些，尤其是萝卜的功效很大，可以在饭菜里面混着吃。

1、 注意到患者的心理情绪，如果患者经常出现焦虑、紧张、激动，都有可能引发过敏性哮喘或者加重哮喘病，并且还会影响哮喘的治疗与预后。所以，在日常生活中患者要保持积极乐观向上的心态，养成良好的情绪也是非常重要的。在饮食方面，以清淡易消化的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃比较甜的食物以及比较油腻的食物，这样对于恢复病情有一定的帮助。

2、 过敏性哮喘的患者，在天气突然变化的时候一定要做好保暖工作，尽量避免疾病的发生。并且在平时的生活中，要做到远离烟酒，因为烟酒会刺激到喉咙，是引发过敏性哮喘发病的一个重要原因。同时还要注意保持室内空气流通，这样可以很好的减少过敏性哮喘的发生。空气中的细菌和灰尘，都有可能会导致患者出现过这类病症，所以在日常生活中要勤开窗通风，卫生打扫干净。