购买奶粉

看成分构

众所周知，配方营养成分和含量越接近母乳的奶粉，其品质越好。选择配方奶粉时，我们先要看配方中的成分和含量是否与母乳近似。但目前母乳的成分还未 完全清楚，那么我们如何判断成分含量的科学合理性呢?可以根据婴幼儿配方食品国家标准进行判断。国家标准规定了婴幼儿配方食品中必须添加的成分及含量，以 及允许添加的成分及含量，是配方奶粉必需符合的基本的要求。

另外，我们还可以看配方中是否含有一些特色功能成分。如益生元、益生菌，胃肠道消化能力差的宝宝比较适用。

算比例

选购配方奶粉前，我们还要懂得计算这些比例，这是评价奶粉配方合理性的几个重要指标：

1.钙磷比例

母乳的钙磷比例为2:1，所以钙吸收率高，不易患佝偻病。而牛奶的钙磷比例为1.2：1，钙吸收率低，所以婴儿不宜喝鲜奶。配方奶粉需要调整钙和磷的比例尽量接近2:1，已达到营养的充分吸收。

看包装设计：好奶粉包装的密封性好

好奶粉一般外层使用塑料盖，里层使用锡箔纸，锡箔纸上有设拉环，方便开罐。

撕开锡箔纸层开罐后，仅靠剩下的外塑料盖封口难以达到密封效果。

外塑料盖的防抗氧和防水性差，空气易进入，使奶粉受潮氧化。

里层的锡箔纸也存在着未开封前的气体易渗透问题，因为锡箔纸与奶粉罐的接合处会存在极细微的渗气小孔，若存放时间较久，罐中的奶粉容易被氧化。

试手感：真奶粉质地细腻，会发出“吱吱”声

用手指捏住奶粉包装袋来回摩擦，真奶粉质地细腻，会发出“吱吱”声;而假奶粉由于掺有绵白糖、葡萄糖等成分，颗粒较粗，会发出“沙沙”的流动声。

辨颜色：真奶粉呈天然乳黄色

真奶粉呈天然乳黄色;假奶粉颜色较白，细看有结晶和光泽，或呈漂白色，或有其它不自然的颜色。

奶粉价格并不是越贵越好

“便宜没好货”，“一分钱一分货”虽然都有道理，但在选购奶粉时，并不意味着奶粉越贵质量越好。如果妈妈只一个劲买贵价奶粉，中了商家的圈套，那最后痛心的只有自己。

奶粉含钙量也不是越高越好

不同商家的配方奶粉含钙量差别虽不大，但有的厂家为寻求卖点，会在奶粉中增加化学钙，但过多的化学钙不利于宝宝吸收，而且容易使宝宝大便干燥，所以，奶粉中并非含钙量越高越好。

奶粉营养价值高并不一定有营养

奶粉营养价值高虽然是一件好事，但宝宝胃肠道发育尚不成熟，摄取太多营养，身体不耐受，会出现不良的症状，所以，只要奶粉的营养成分符合宝宝的营养需求就可以了。妈妈在选购奶粉前，最好先了解宝宝的特征，如是否缺钙、缺锌等。

以下这些购买奶粉时经常会犯的错误，总有一条你中招了却不自知。

1.奶粉味道越香越好

妈妈们购买奶粉，第一个动作恐怕就是打开包装闻奶粉的味道了。有些商家为了让奶粉增加“乳香味”，会在奶粉中添加一些香精香料，使奶粉有香味、口感好。

宝宝吃了含香精香料的奶粉后易形成依赖性，转用不含香精香料的奶粉后就表现出不爱喝或者不喝，导致孩子长大后容易出现不同程度的偏食、挑食甚至肥胖。

所以香气扑鼻的奶粉，尤其是一段奶粉，千万别选给孩子喝。

2.奶粉颜色越黄越好

很多爸妈认为挑选奶粉要挑“看上去有点黄的”，认为“奶粉越黄，说明奶的含量越是充足”。这种想法是不正确的。有些奶粉之所以黄色，有可能是因为在奶粉中加入了天然的色素，所以看上去也会比较黄。

国内奶粉一般超市和网上的旗舰店都比较可靠。因为旗舰店对于进店产品的审核是相当严格的。而且还不定期抽查。

进口奶粉在哪里购买

1、台湾奶粉购买

安全性：台湾一岁以下的奶粉都要经过检验才能上架，台湾规定婴儿奶粉产品每三个月送检，每年四次检验，以达到业者确保产品品质管制的目的。此外，台湾为鼓励母乳哺育，婴儿奶粉外包装上会有“喂母乳的婴儿最健康”图案。

购买地点：屈臣氏、超市、商店等都能买到。

小贴士：台湾对奶粉的检验很严格，规定婴儿奶粉产品每三个月就要送检一次。台湾的奶粉品牌也比较多，市场竞争比较激烈，常有优惠促销，会比较实惠。

2、日本奶粉购买

安全性：日本的食品安全监督机制非常完善，如果某一家公司的食品出现问题，就会受到社会舆论的强烈谴责，有些公司因为受不了舆论的压力干脆关门。有毒的食品在日本是很罕见，最多不过是用价格低的产品冒充价格高的。

选择和母乳配方近的奶粉，对宝宝的生长发育越有利。母乳中的核苷酸含量为72mg/L，是宝宝抵抗力的重要来源。

注意营养成分是否齐全，含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量，蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、维生素C、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷或者还要标明添加的其他营养物质。其中可以着重看一下油的成分，如果含有棕榈油成分，容易引起宝宝钙质不吸收，上火，大便干硬甚至无法大便，应尽量选择植物油配方的奶粉。

由于规模较大的生产企业技术力量雄厚，产品配方设计较为科学、合理，对原材料的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量也有所保证。现在市面上有不少医药公司背景的奶粉品牌，其品牌可信赖度和产品质量更有保障。