冬天中暑

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冬天中暑相关知识

冬天中暑是什么原因

其实除了太阳暴晒和通风不好导致的高温中暑之外,在冬天,可能会因为工作强度和压力过大,时间太长,过度劳累,睡眠不足而诱发的中暑现象,使得人体循环系统和中枢神经系统障碍,从而表现出来的一种急性中暑病症。此外,冬天中暑多发生于小孩身上,因为冬天由于室内室外温差过大,室内通风性不好,并且由于空调、被子、热水袋等过度,家长太过于害怕孩子受冻,所以会造成过度保暖,时间一长,使得宝宝自身散热功能受到影响,体温就会渐渐升高,新陈代谢加快,水分流失加快,最终导致其体内循环系统和新陈代谢紊乱,从而引发冬季中暑。

冬天中暑的症状有哪些

冬天中暑常见症状就是持续高烧无汗、血压升高、神志模糊、昏迷、口渴、呼吸急促转为衰竭,体温可能会达到40℃以上,最终导致肾脏衰竭。预防冬季中暑的方法很简单,不要把孩子唔得太暖和,室内温度不要太高,不超过26℃为宜,注意通风,保持空气流通,睡觉的时候不要穿太多,盖太厚,多喝水,多吃水果蔬菜,出门的时候不要在封闭的公交车或者地铁待太久。

冬季中暑也称“婴儿闷热综合症”,万一发生了,家长不要惊慌失措,可采取以下应对措施:如果宝宝仅仅是面色欠佳,应赶快将患儿移出捂得过热的被窝,放在空气流通的地方,让孩子吸入新鲜空气,改善缺氧状况。如果宝宝同时伴有高热,可松解衣服,减少包裹,揩干汗水或用温水擦浴,更换湿衣服。也可以在婴儿头部枕上冷水袋,以利散热降温。如果宝宝手脚冰冷,呼吸不规则或无呼吸、刺激无反应,千万不要迟疑,立即暴露头面部、清除口鼻分泌物、疏通呼吸道、及时口对口人工呼吸(必要时加作体外心脏按摩),同时打医疗求救电话送医院进一步诊治。

冬天中暑怎么办?

1、一般情况下,房间的温度保持在20-25度最佳,平时要注意室内通风。

2、出门不要用太多的衣物包裹身体,冬天出门最好戴帽子、手套,避免乘坐过于拥挤的公车。

冬季孕妇中暑处理方法:

1.应立即离开高温环境,到通风较好的凉爽处休息。

2.解开衣服,多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等,短时间内即可好转。

3出现高烧、昏迷、抽搐者,应让患者侧卧、头向后仰,保证呼吸道畅通。在呼叫救护车或通知急救中心的同时,可用湿毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等处。

孕妇冬日六大禁忌盘点

1、忌常舔嘴唇。有人认为嘴唇干裂用舌头舔可以湿润一些,结果却适得其反。唾液是由唾液腺分泌的,里面含有淀粉酶等物质,比较黏稠,舔在嘴唇上以后,就好像抹上了一层浆糊。水分蒸发完了,嘴唇会更干燥。如果嘴唇干燥不舒服,涂上不含色素及香味的润唇膏即可。

2、忌涂纯甘油。人们平时使用的是含有20%水分的甘油,若用纯甘油,其吸水能力太强,会吸收皮肤里的水分,反而会使皮肤更干燥。

冬季中暑恢复办法:

1.一般情况下,房间在冬季的适宜温度在21-26℃,平时要注意室内经常通风。

2.出门时不要用衣物包裹过厚过多。冬季出行的时候,最好戴帽子、手套,并避免乘坐过于拥挤的公交车。

3.还要注意室内的空气清新和保持流通。

4.在夜晚睡觉时,不要给穿得太多,盖得过厚。

5.多喝水:水仍是脱水者最佳的饮料。不要牛饮,应一次喝一点。多吃水果及蔬菜,它们含丰富的水分及均衡的盐类。

6.慢慢适应气温的改变:在换季初期,每天花一点时间,伤户外活动,使身体逐渐适应气温的变化。

另外,频繁中暑主要是由于体内湿气太重,无法正常排出,导致体内垃圾积存。最好的办法是排汗,通过体育运动等增强身体代谢,排出毒素。本来就属湿性体质的人,不建议天天洗澡。

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