中老年人如何消除眼袋？

随着年龄的增长，我们会遇到各种各样的美丽问题，有的是脸上开始长有斑，而且眼睛也没年轻的时候显得英俊潇洒了，因为这个时候，眼睛下方会出现眼袋，它的出现显得我们又老了几分，那么如何祛眼袋呢？佰佰安全网来为您普及相关的老人疾病安全小知识。

有关眼袋的简介

眼袋是指下睑部组织臃肿，呈袋状垂挂。框内脂肪容量与下睑支持性结构在正常情况下维持平衡状态，当这种平衡由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构变薄弱而发生改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外，即形成下睑袋状畸形。

中老年人眼袋形成的原因

眼袋的成因主要有以下几个方面的因素：

1、人体随著年龄增加，皮肤、皮下组织、肌肉及其相关结构发生退行性变化使皮肤变薄，弹性降低，松弛而眶膈後脂肪并不随之缩小反而增大，并向松弛的眶膈皮肤突出即呈现眼袋变化。

2、先天性遗传因素所致眼轮匝肌肥厚，皮肤外呈现轮状突起，特别在微笑时常见。

3、外伤性因素致眼轮匝肌与眶膈损伤，肥大眶脂即随薄弱的皮肤皮下突出。

此外，因劳累、睡眠欠佳、夜生活过度及全身性或慢性疾病易诱致或加速眼袋出现，甚至於眶周呈现黑眼圈等。

眼袋皱纹危害：

⑴眼袋皱纹比皱纹更显衰老;不及时去除，眼袋皱纹会持续加重;使黑眼圈范围扩大;

⑵使眼轮匝肌进一步松驰变长;使表面皮肤松驰下垂;加速眼部邹纹的形成;

中老年人如何消除眼袋？

1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然後用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

2、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。

3、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水分平衡。

4、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益於眼睛保护的食物，

5、闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

怎样预防眼袋的形成？

1、洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

2、每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

3、眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

4、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

5、配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

6、尽量不要大力揉眼睛，因为眼部肌肤比较薄，大力揉眼睛使眼部肌肤受损。

7、切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

总之，造成眼袋的原因有很多，其中包括肾脏的亏损，以及严重的睡眠不够或者睡眠疲劳都有可能会形成眼袋。眼袋一旦出现还会使人看起来憔悴，变得苍老，一定要使用有效方法及时消除哦。希望本文知识对您有所帮助。

( 责任编辑: 武伟伟 )