水中分娩便于放松。温水可使产妇身心镇静，可减少一些引起血压升高和产程延长的应激激素的分泌;可使产妇的肌肉松弛，减少能量消耗，留下更多的体能用于子宫收缩，还能使盆底和腿部肌肉放松，使胎儿更容易通过产道。
水中分娩可以镇痛。孕妇在生产时由于过度紧张害怕，会使疼痛加重。在水中分娩，温水通过刺激皮肤产生的信号经快纤维传导，可以阻断或减少疼痛信号向大脑传递，使大脑产生的痛感下降。
水中分娩能缩短产程。在水中，产妇肌肉放松有利于子宫口扩张，加速产程进展。研究显示，与产床分娩相比，水中分娩可以明显缩短第一产程，平均可节省85分钟。
水中分娩可减轻产道裂伤。为了避免胎儿娩出时把产妇的会阴撕裂，会阴体短的产妇经常需要做会阴侧切。缪士霞称，目前初产妇有70%需要挨这一刀。而水中分娩一方面能提高会阴的弹性和松弛度，另一方面能减轻胎儿对会阴的压迫，从而降低了产道裂伤的机会，免却会阴侧切之苦。
好处
水中分娩已经成为西方国家一代人的选择，在国内则尚算新鲜。
一、最大程度的减少产妇待产的痛苦。
二、水中分娩可以缩短分娩产程。
三、水中分娩可以降低产妇血压。
四、水中分娩让产妇更有"感觉"。
五、水体流动性使得产妇可以自主选择分娩最舒服的位置。
六、水中分娩使紧张的产妇更容易放松情绪。
七、给产妇一个积极的支持保护空间，节省产妇体力。
八、可以减少药物和其他介入治疗的使用。
九、水中分娩可减少外阴创伤和避免外阴切开手术。
十、水中分娩可以减少剖腹产机率。
在水下诞生的婴儿比普通方式诞生的婴儿受到伤害的概率要小，使新生儿更聪明。如果可以选择，你会不会愿意让你的宝宝出生在水里?在此之前的许多年里，由于受到医疗条件的限制，你只能让孩子降生在医院普通的产房里，但在科技日新月异的今天，你完全可以按照自己的意愿给孩子选择一个更适合的降生地点。水中分娩是目前世界上越来越盛行的自然分娩方式。
孕妇水中分娩全过程
水中分娩是有前提条件的，不是按照个人意愿就可以决定，这取决于胎儿的大小、胎位等情况。胎儿大小最好是在6斤半至7斤，太大不能进行水中分娩;而胎位最好是头位，并且是头位多种情况中的脸朝下较为适合。
在身体各方面正常的情况下，如果选择了水中分娩，应提前一周入院检查。
世界上提倡各种自然的方式，如躺、坐、蹲等，水中分娩也是其中一种很自然的分娩方式，一般不会有危险。如果水中分娩不行，可立刻改变生产方式，如在产床上分娩，有特殊情况还可进行剖宫产。
水中分娩进行时，产妇需要整个身体浸泡在水中，水波轻微地撞击着产妇的身体，这样可使妇女子宫肌肉的活性增强，使分娩更顺畅、更容易。婴儿大多数情况下是在母亲离开水中的一刹那娩出，但有时产妇还在水中时婴儿已经出生。
水中分娩时的疼痛感比一般分娩时会轻一些，对胎儿也会比较好。因为水的浮力能改变人体神经、血管和肌肉的反应，使神经和肌肉处于放松状态，能有效消除和缓解疼痛和紧张感。对于胎儿来说，胎儿在母腹中本就生活在水的世界中，出生的过程不过是由羊水中转到了外界的温水中，环境变化不大，因此，会更容易适应并感到自在。
什么产妇可以做水中分娩
1、水中分娩的人群最佳年龄在20-30岁，年龄太小心理准备不足，超过30岁可视为“高龄产妇”，由于生理原因，以做剖宫产为妥。
2、身患疾病或有流产史的产妇，以采取更稳妥的生产方式为好。因为疾病往往会引发综合征，造成不必要的损害。
3、胎儿巨大(超过7斤)的孕妇不适合水中分娩。
不适合水中分娩的人群：
注意事项
1、事先准备好浴缸：目前医院可能还不能为产妇提供这种浴缸，需要产妇自己准备，最好是充气浴缸，在分娩钱一定要对浴缸进行消毒处理，避免分娩时候出现感染。
2、维持一定的水温：浴缸的温度要维持在38度左右，略高于人体的温度，但是不能烫，一般情况下可以采取先加入烧开的水，然后加凉水，准备好温度计，控制水温。
3、对孕妇的要求：采取水中分娩的女性要求必须是健康的女性，不能患有任何的疾病，患病的女性尽量不采用水中分娩的方式。
4、对胎儿的要求：在分娩之前一定要确定胎儿的胎位，必须保证胎儿是头位才适合水中分娩，如果胎儿的胎位不正或者是胎儿过大，都不适合选择水中分娩，因为这些问题出现会导致难产，而难产在水中进行会增加难度，不方便在应急情况下处理。
水中分娩的优点
在水中生产，无论是对准妈妈还是对于宝宝来说，都很有益，例如可以保护会阴部位，减少出血量，让产妇得以放松，缓解疼痛，而且还可以保护胎儿等等，主要有以下几个好处：
缩短产程
在水中，准妈妈全身得以放松，子宫口扩张得更加顺利，在生产中能够自然使力，有效缩短分娩时间。据权威调查发现，与传统方式相比，水中生产产程时间平均可缩短85分钟。
减少疼痛
很多人会因为太过紧张而加重分娩疼痛，而水中分娩则可以很好地消除产妇的恐惧情绪，而且水的浮力可以抵消地心引力，在生产的过程中疼痛感也会得以缓解。
水中分娩的缺点
众所周知，胎心是医生用来判定胎宝宝是否健康的重要指标。然而在水中产子，检测胎心和查看准妈妈宫缩程度的仪器是很难被安装的，因此难以了解到胎宝宝和准妈妈是否安全，也难以在第一时间知道二人是否有危险，这给医生的诊断增加了难度。
关于孕妇水中分娩大概要多少钱这个问题，也没有一定的准确数据，只能说个大概数吧，水中分娩的费用应该会比剖腹产价格略高，专家介绍水中分娩的费用和多种因素具有直接的关系，像地区、医院、专家等，但是大家可以放心，水中分娩的费用是一般人都可以接受的。
水中分娩价格在3000元左右。在一线城市，水中分娩价格4000元左右，在原来顺产费用的基础上再加水中分娩费用，介于顺产和剖腹产之间。
在国内可以进行水中分娩的医院有广州市第十二人民医院，湖北省妇幼，上海长宁妇幼保健，青岛妇婴医院，北京安太医院。这几家的医院技术相对成熟。您可以根据您的实际情况进行选择指导意见：价格的话，根据您的自身经济条件，比正常的顺产在广州，水中分娩价格4000元左右，在原来顺产费用的基础上再加水中分娩费用，介于顺产和剖腹产之间。而在上海长宁区妇幼保健院，水中分娩设备分两种，一种是进口浴缸，黑色八角形，一天2200元左右;另一种是国产浴缸，白色三角型，1700元左右一天，分娩的总费用为顺产费和水中分娩费之和。