工作中如何避免烫伤：
1、 在进入有较高温度、且无压力的除氧器、高、低加热器、轴加、疏扩、减温减压器及凝结器等设备容器内工作，必须使设备内温度降至常温，最高不超过上限的20%，以免烫伤。如在紧急情况下，在适应的情况下，工作人员能相互工作和休息(轮班)。
2、 如遇紧急抢修汽轮机防爆门，工作人员应戴石棉手套等防护保护用品，并轮换工作和休息。
3、 在拆卸汽缸结合面螺栓等高温物件时，遇超过常温，应戴手套等防止烫伤的专用防护用品，避免直接皮肤接触，以保护自己。
4、 在超常温设备内工作时，应加强冷却通风，并避免长时间接触或停留。
5、 高温设备上工作应有专人监护，保证安全，防止在发生烫伤时以便进行急救。
生活中如何避免烫伤：
为防止高温烫伤，工作人员在高温设备上工作时，必须严格执行工作票制度，必须得到分场领导的批准、运行班长许可和值班人员作好安全措施并签字同意后，方可工作;并严格按照在高温高压设备上检修时的要求执行。
1、 在进入有较高温度、且无压力的除氧器、高、低加热器、轴加、疏扩、减温减压器及凝结器等设备容器内工作，必须使设备内温度降至常温，最高不超过上限的20%，以免烫伤。如在紧急情况下，在适应的情况下，工作人员能相互工作和休息(轮班)。
2、 如遇紧急抢修汽轮机防爆门，工作人员应戴石棉手套等防护保护用品，并轮换工作和休息。
3、 在拆卸汽缸结合面螺栓等高温物件时，遇超过常温，应戴手套等防止烫伤的专用防护用品，避免直接皮肤接触，以保护自己。
小编之前做过一次调查，容易造成烧伤烫伤的行业一般有：餐饮业，服务业，还有就是一些高温操作的工作人员。餐饮服务行业的工作人员，有时候像厨师，服务人员都有可能会遇到这样的情况，当然高温工作人员就更不用说了，在燥热的夏天里，我们很多朋友都在空调房里避暑的时候，还有很多这样的高温工作人员坚守自己的岗位，面对高温一直工作，所以说他们从事的行业也是一个容易造成烫伤烧伤的工作。
那么烧烫伤后都有哪些具体症状表现呢?
烧烫伤深度判断标准是“四度五分法”：
1、Ⅰ°烧伤伤及表皮，造成皮肤局部红斑，轻度红肿，无水疱形成;
2、浅Ⅱ°烧伤伤及表皮及真皮浅层，以创面水疱形成为主要特点，创面基底红润，渗出较多，痛觉敏感;
3、深Ⅱ°烧伤伤及真皮深层，可形成小水疱，创面基底红白相间，痛觉略迟钝;
在小编看来，为了防止这样的事情发生，我们尽量不要把开水瓶放在手边经常碰到的地方，远离热源，接触开水的时候小心谨慎。还有就是可能造成烫伤的危险品移开或加上防护措施。
那么我们该如何做紧急处理呢？
1.先用凉水把伤处冲洗干净, 然后把伤处放入凉水浸泡半小时. 一般来说, 浸泡时间越早, 水温越低(不能低于5℃，以免冻伤), 效果越好. 但伤处已经起泡并破了的, 不可浸泡, 以防感染。
2.用淡盐水轻轻涂于灼伤处, 可以消炎。
3.如果伤口起泡但没有破损的小面积烫伤情况下，可用白糖使之化成糖水，用棉签沾取涂抹于伤口上。可止痛并有一定疗效。
4.用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油, 混合调匀涂敷在受伤处, 有消炎止痛作用。