麻将就是浑身透着“平等”的民主气息。麻将牌和扑克牌的差异很多，其中重要的一条，就是麻将牌的每一张牌都具有相同的价值，这张牌和那张牌的关系没有隶属、大小、尊卑、好坏之分，一万和九万没有大小关系，东风与北风出牌时不必有先后顺序，任何一张牌都可能充当呼风唤雨、顶天立地的角色。
任何一张牌都可能是糟糕、讨人厌的东西，问题是这张牌出现在哪里，出现在什么时候，牌只有在过程中才会体现出它的独特价值来，而且这种价值都是短暂的，很快又会被淹没。一张决定生死的牌顷刻间会身价百倍，顷刻间又还其本来面孔，重回芸芸众生之中。
再说自由，麻将有多种多样的打法，有京式、广式的、川式的、沪式的、港式的，甚至一个村内也可以有几种截然不同的打法，每个人都可以参与制定规则，每一次都可以有新的规则，而不必千篇一律地局限在一种固定不变的、单一的格局和程式中。当然每个玩家一旦进入过程之中，就必须遵循约定俗成的法规进行操作。
一、饭后就打，老年人的消化液分泌减少，消化功能减退，饭后应当稍适休息，让血液更多的供应肠胃以促进食物的消化吸收。如果一放下碗筷马上搓麻将，紧张的用脑就会减少肠胃的血液供应，导致消化不良和肠胃病的发生。
二、打麻将时间过长，如果打麻将一坐就是半天甚至一天，将会使下肢血流回流速度缓慢，出现下肢麻木、疼痛、水肿的症状，甚至发生下肢静脉栓塞。所以打麻将如果坐一个小时左右，就要适当的站起来活动一下肢体。老年人的血管弹性差，有的患有动脉硬化、高血压、冠心病等，如果过度的兴奋、紧张，会刺激体内交感神经，使心跳加快、血压升高，很容易诱发心绞痛、心肌梗死甚至发生猝死。
三、打麻将的人经常熬夜打牌，很多人的夜生活都是以打麻将的方式消遣。其实这样会造成人生理功能减退，容易疲劳而且不容易恢复，也保证不了足够的睡眠时间，出现头昏眼花、精神疲劳，诱发出其他的疾病来。
1、打麻将技巧第一招“头不吃”，这句话的意思就是说，当其他的牌友打出的第一张牌一定不要吃或者碰。这是要看看自己第一巡的摸牌牌运是好是坏，第一张牌让它通过，也许往后会再次出现也说不定，不必急着去吃碰。
2.、打麻将技巧第二招“加杠顺顾”，顾名思义，这招就是说，如果想要加杠的话，一定要先看清牌面局势，确认杠牌是否安全，否则有时会发生被抢杠的机。
3、打麻将技巧第三招“打熟不打生”，就是说我们在打麻将的时候，不要只顾着打危险牌，在不确定牌面的时候，为了保险起见，宜打熟牌，不应率先打生牌。
4、时机不对不打，打麻将如有心事或急事在身，必定不能称心如意，终归失败出场。
5、扬黑抑红对局中，应该抑制胜者，帮助败者。
一、火气旺的时候故意放水，一般麻将组局都是和玩得来的朋友一起，有时候自己手气正旺，胡个不停，就不太好意思了。会刻意放水，比如点炮不胡，但这种行为非常败运气，接下来自己的牌运就会变差。
二、牌局中途接电话，接电话首先容易让人分心，打断你做牌的思路；其次你防不住其他人趁这个间隙搞小动作。俗话说，害人之心不可有，防人之心不可无，涉及到利益相关的我们还是要谨慎一些。
三、不要选横梁压顶的位置，在风水上横梁压顶本就不好，并且在横梁下不仅要承受一定的心理压力会影响打牌，而且气流回旋到横梁处之后会受到阻挡，容易反射到横梁之下的人身上，那么自然在打麻将时也就没有好运气了。
一、不在漆黑环境玩麻将，很多人都觉得奇怪，为什么打麻将一定要有一盏麻将灯呢?就算在灯火通明的家里及酒楼，一般都会有麻将灯的。原来，麻将是不能在漆黑环境下进行的。麻将原本就是借助阴灵来进行的一个游戏，再加上本身在牌入面的灵魂，为了不令玩者在玩时，有太恐怖的事发生，麻将灯的作用，就如“浩天镜”一样，照着麻将内的幽灵，令其不能出来作恶。
二、勿在厕所门前，首先这个位置财神不喜欢，财神不喜欢靠近你，因为那地方很臭。另外每个人上厕所，会朝你背后去看一下，走过去在你的背后。目前及后，钱财尽漏。
三、宁选迎门不要背门，迎门一般都是好位置，属于主人的上位，也有一种说法是迎财神来，所以你应该看着财神来，不要背着财神。事实上，背门和背窗一样，都会让人觉得缺乏安全感，自然打不好牌。