儿童屈光不正的原因有哪些？

孩子常眯眼睛看东西，幼儿园或学校体检发现孩子视力下降，于是让家长带孩子到医院看眼科，医生检查后没发现眼睛有其它问题，最后给出的诊断“屈光不正”。那么，儿童屈光不正的原因有哪些呢？佰佰安全网来科普下相关的儿童疾病安全小知识。

屈光不正是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光作用后，不能在视网膜上结成清晰的物像，而在视网膜前或后方成像。它包括远视、近视及散光。近年来，儿童屈光不正患者被查出的人数越来越多。

造成儿童屈光不正的原因很多，遗传因素是很重要的一方面。对于近视而言，不合理地用眼也是一个很重要的原因。儿童处于生长发育时期，若不注意用眼卫生：看书、写字的姿势不正确；光线不好；眼与书的距离太近；看书时间过长；走路、坐车时看书等，都可造成眼睛过度疲劳，促成近视。另外，随着智能手机、平板电脑的流行，长时间看手机、电脑、电视都非常容易造成近视。

1.近视

轻度或中度近视，除视远物模糊外，并无其他症状，在近距离工作时，不需调节或少用调节即可看清细小目标，反而感到方便，但在高度近视眼，工作时目标距离很近，两眼过于向内集合，这就会造成内直肌使用过多而出现视力疲劳症状。

2.远视

远视眼的视力，由其远视屈光度的高低与调节力的强弱而决定，轻度远视，用少部分调节力即可克服，远、近视力都可以正常，一般无症状，这样的远视称为隐性远视，稍重的远视或调节力稍不足的，因而远、近视力均不好，这些不能完全被调节作用所代偿的剩余部分称为显性远视，隐性远视与视之总合称为总合性远视，远视眼由于长期处于调节紧张状态，很容易发生视力疲劳症状。

3.视力疲劳症状

指阅读，写字或作近距离工作稍久后，可以出现字迹或目标模糊，眼部干涩，眼睑沉重，有疲劳感，以及眼部疼痛与头痛，休息片刻后，症状明显减轻或消失，此种症状一般以下午和晚上为最常见，严重时甚至恶心，呕吐，有时尚可并发慢性结膜炎、睑缘炎或麦粒肿反复发作。

4.散光

屈光度数低者可无症状，稍高的散光可有视力减退，看远、近都不清楚，似有重影，且常有视力疲劳症状。

遮盖疗法是治疗儿童弱视的一种经济，简单又有效的方法。遮盖疗法是遮盖视力好的一只眼，强迫视力差的弱视眼看东西，给予弱视眼独立使用的机会，使得弱视眼视力逐渐提高。包括：①单眼严格遮盖法：适用于屈光参差性弱视和斜视性弱视患儿。

②双眼交替遮盖法：适用于屈光不正性弱视和单眼斜视性弱视。

③半遮盖法：适用于弱视眼视力上升到0.7以上的患儿。

④短小遮盖法：适用于弱视眼视力已恢复正常但仍低于健眼者，为巩固疗效，可在做作业或看书时遮盖健眼，平时不遮盖。

经常参加户外活动。经有研究表明，随着户外运动时间的延长，儿童近视发生率降低，近视程度进展减缓。建议让孩子每天至少在户外活动1个小时，尤其是参加阳光下的户外活动。不仅有助于视力恢复，也能强身健体。

尽量少用手机、平板电脑等视频终端，少看电视。建议孩子连续看电视时间不超过半个小时，每天不要超过1个小时，并且与电视机保持3米以上的距离。

及时去医院视光科或屈光门诊就诊当得知孩子视力有改变，父母们应该尽快带领孩子去医院眼科视光专科或屈光门诊就诊。

屈光不正有三种，即远视、近视和散光。远视眼为学龄期儿童的常见眼病，预防屈光不正，学校老师和家长教育必须做好以下几点：

光线合适：注意生活环境的光线，光线应提供足够的明暗对比，减少视力疲劳，要避免反光，书桌边应有灯光装置，减少反光以降低对眼睛的伤害。

眼睛休息：要求正确的坐姿，适度的阅读距离，适当的阅读时间，与身体匹配的桌椅，以及不在走动中看报纸等。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，做好眼保健操，消除眼肌疲劳，避免长时间用眼。

减少辐射：电视电脑虽然在生活中越来越重要，但应该适度使用，特别是近距离接触的电脑对眼睛辐射危害更大。

户外运动：多进行体育锻炼，增强体质，提高眼肌的调节力，多接触大自然，经常远眺，看绿色植物等。

定期检查：戴眼镜者，尤其是隐形眼镜者，由于眼镜度数随时可能发生变化，配戴不合适的眼镜会加深近视度数，这种定期检查尤为重要。

经过以上介绍，相信您对儿童屈光知道怎么办了。平常家长要多关注小朋友。家长要定期带小朋友测试视力，建立儿童视觉健康档案。2~3岁的儿童就可以定期测试视力，半年或每年测试1次。希望文章对您有帮助。

( 责任编辑: 陈淼琪 )