当膝盖骨膜才出现磨损的情况时,可能会有非常明显的肿痛现象,这时候应该立即进行制动和冷敷,用冰毛巾对患处进行冷敷,然后再进行加压包扎,之后需要静养,躺在床上时最好把受伤的那一条腿抬高放置,尤其需要注意的是这时候千万不能对患处进行按摩或是热敷治疗。
在受伤24小时后,一般急性发作的炎症已经消退,这时候受伤组织就进入了修复的过程,这个修复过程至少1-2周。在这时候就需要将冷敷改为热敷,并且可以同时使用按摩、药物等治疗方法,重在改善患肢的血液循环,也要促进组织的新陈代谢。
当到了中后期时,肿胀以及压痛感都基本已经消失,所以这一个阶段则应该把重心放在功能的锻炼上,慢慢恢复和增强肌肉的力量,从而改善关节的活动度。
骨膜损伤怎么治疗
1、药物治疗
骨膜损伤的患者会发现局部有疼痛以及充血水肿的症状,也会影响到人体的活动,所以需要找到病因对症性的进行治疗,如果人体感染细菌和真菌,需要用一些抗炎的药物来控制病情。也需要有患者用一些止痛的药物,比如布洛芬缓释胶囊,或者是用双氯芬酸钠,能够有效的缓解局部疼痛症状,治疗效果也是不错的。
2、按压穴位
人体的骨膜受损也可以利用点压穴位法,患者需要站立或者是平躺在床上,然后将双腿平放,自然是能弯曲,搓热双手用大拇指,按压人体的腿部的穴位,可以按压伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。等穴位,力度一定要注意,首先可以轻轻按压,然后重重地按压,一旦发生时会有一些麻木的感觉就可以了,每个穴位需要按摩两分钟左右。