下巴脱臼

临床上下巴脱臼也就是颞下颌关节脱位，颞下颌关节是口腔颜面部里面唯一的活动关节，它容易脱臼，特别是有习惯性脱臼的这种患者，很有可能一个月脱臼好几次。这种脱臼会造成牙齿的不能闭合，造成开颌的现象，所以说一般要建议患者不要大张口，不要大张口的吃东西、大张口的打哈欠或者是吃比较硬的食物，这样能够减少下巴脱臼的可能性。

如果出现了下巴脱臼，患者自己可以缓慢的运动下巴，向下、向后、向上进行复位。当然如果是首次脱臼或者是不是特别频繁的脱臼，很难自己复位，所以要到医院让医生进行处理。

下巴出现脱臼，一般是颞下颌关节紊乱导致的。首先应该用热毛巾或者暖宝、暖水袋等热敷脸部，尤其是关节处，应该尽量放松。热敷的同时应将嘴唇闭合，向前伸，类似嘟嘟嘴、噘嘴的动作，在这个状态下将嘴巴向左移动，使脸部右边关节附近的肌肉感到拉伸，1-2s之后换向右移动，拉伸脸部左边的肌肉，整个过程中骨头不要移动。活动过程中感到酸痛缓解，一段时间后，一般是半个小时左右，下颌会自动复位。如果在活动过程中疼痛加剧，就不要擅自活动了，安全起见，建议到医院让医生处理。若一段时间后无缓解，或者过程中疼痛加重，建议到医院让医生处理。

下巴脱臼需要挂口腔科，如果有更具体的分科，下巴脱臼建议挂口腔科的口腔颌面外科。下巴脱臼临床上称之为颞下颌关节脱位，很多人叫掉下巴，是关节脱出颞下颌关节的一种情况，会出现大张口，不能咬合的情况，需要通过手法复位来使咬合关系恢复。这个手法相对有一定的操作难度，不是一般人都可以上上去的，而且颞下颌关节是一个相对解剖复杂的关节，上下、左右、前后都能运动，所以如果复位方法不当，可能会造成关节的损伤，乃至关节腔的松弛，有可能会造成习惯性脱位，所以建议尽早去专业的口腔科治疗。

下巴经常脱落，和吃饭用力，吃硬的食物有关系。习惯性脱位又称复发性脱位，是指下颌前脱位反复发作。下颌关节松弛，容易脱臼的，是关节松弛造成的。一般是由于创收后关节韧带撕裂，关节囊松弛所致。还有翼外肌功能亢进，髁突运动过度也可以造成复发性脱位，口服药效果不好，针对复发性脱位可以注射硬化剂，如果硬化剂治疗不效则可考虑手术治疗。如关节结节增高术，关节囊紧缩术及关节结节凿平术等。

患者因为各种各样的原因，而致使下颌关节头出现脱位的情况，从而引发下巴脱臼。为了避免引起这种情况，我们在生活中一定要多加小心，才能够保护好自己。

平常在我们的饮食过程中，尽量不要吃那些韧性很大和体积也比较大以及非常硬的食物，还要注意不要张口太大。其次，在进食中，一定要改变只用一侧的牙齿来咀嚼食物的坏习惯，也不能够只用前牙来进行咀嚼，一定要注意前后和双侧牙齿平衡的咬合。如果患者出现了牙齿缺损和蛀牙的情况，一定要及时的进行治疗。

在休息的时候，嘴巴闭合的状态下，舌头一定要抵住自己的上颚，而且舌头前面的三分之一处需要跟口腔的上壁接触，上下牙分开要在2-4毫米之间。其次，还需要避免一些会引起颞下颌关节功能障碍的动作，比如长时间的咬指甲和磨牙以及嚼口香糖等。另外，在打呵欠的过程中，一定要将舌头抵住上颚。在休息的时候，也不能用手拖着下巴。