泥灸

泥灸是一种在人体特定部位通过用泥药热灼和熨烫刺激，以达到治病防病的治疗方法，其涵义是热灼和熨烫。泥灸是传统蜡灸的基础上加上矿物泥和藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多种中草药粉配置而成；因其形状如泥，固名泥灸。泥灸具有很强柔韧性，可随意贴敷身体的任何部位，疗效好，见效快，具有活血、抗炎、祛风除湿的多重功效，能迅速打通人体经络，将人体内的风寒湿邪驱出体外，达到快速治愈顽疾的目的；安全、对皮肤无副作用，标本兼治。

泥灸的作用

一、借热助阳

即借助热力，温壮阳气。这种被导入的热量，通过病灶处或特定部位在人体内可以激发精气，鼓舞血气运行、温壮脏腑阳气。

二、开门驱邪

特殊穿透力的药物以最短的距离直达病灶，通过泥灸施灸于腧穴腠理而开启经脉络脉之外门，给贼邪以出路。

三、以热引热

加速血液循环，促进新陈代谢，借助热力强开外门，使毒热外泄，将致病物排出体外。

泥灸怎么用

一、将泥灸的盒盖打开，将泥灸放入微波炉高火加热2分半钟后拿出搅拌均匀，再放入微波炉加热半分钟左右即可融化。

二、准备保鲜膜垫于床上和隔离衣物。

三、准备热毛巾给敷泥部位温敷一下，用手测试泥灸的温度。

四、取下热毛巾，泥灸温度适宜，即可用小木勺将泥灸挖出敷在人体病症部位。

五、待整盒泥灸敷完后，泥灸上面盖上保鲜膜后，再盖上毛毯。

六、40~60分钟后取下泥灸，要注意在2小时内不能受凉。

为了迎合大部分朋友的养生心理，市面上也出现了很多养生的方法，养生泥灸就是其中一种，泥灸是以调理为主，慢慢的改善身体结构，让身体慢慢的恢复，泥灸都是和中药组成的，通过药物治疗来刺激穴位，达到同样的效果，不过泥灸的效果要比药灸明显一些，效果好一些，其实经常做泥灸会有很多好处，尤其是对于女性来说，更是有直接的帮助。

泥疚可以帮助我们补充精力，尤其是女性经常会出现精气不足的情况，这时就可以用泥灸来调理，通过相对应穴位促进身体升温，增加血液循环，尤其是特定穴位能更好的调整免疫能力。

也可以祛风湿，泥灸可以通过穴位把药物更好的送入到身体里面，帮助患者祛除风湿，通常是以最短的时间解决问题，所以平时有腰腿痛的朋友，可以来尝试一下，效果也是非常明显的。

泥灸是一种广受欢迎的养生疗法，它以中国传统经络学为原理，现代医学为依据，将分子医学理论，生物医学全息理论，中医内病外治理论等相结合，通过穴位刺激和药力热传导，从而排出人体内的风、寒、湿、热、毒等等。因此，泥灸疗法具有固本培元、调和气血、提高新陈代谢、增强机体免疫力、预防疾病、延年益寿等功效。

泥灸功效强大，那么是不是做的次数越多对身体越好呢?答案自然不是。我们都应该听说过过犹不及的道理，任何事物都讲究适度原则，尤其是泥灸这种养生疗法，更要遵循合理的频率和时长，这样才能达到预想的功效。

一般来说，正常体质的人群，同一部位每天只能敷泥灸一次，每天最多敷两个部位;体质较弱的人群，每天最好只选择一个部位敷泥。由于敷泥灸会加速血液循环，所以体质弱的人群会出现暂时性的血糖供应不足的情况，此时可能会有头晕和四肢乏力的症状出现，这个时候可以用香灸熏照神阙穴、气海穴、关元穴各三分钟，就能缓解。