通过对滑翔伞翼的观察我们会发现，滑翔伞翼的横切面的形状，和飞机的机翼的横切面形状十分相似。其实滑翔伞在空中飞行的原理，和飞机在空中飞行的原理基本上是一样的。
当我们伞翼展开，在天上飞行的时候，伞翼的形状会改变从伞翼上下流过的空气的速度。从伞翼上方流过的空气速度较快，所以伞翼上方受到的空气压力会比较小；从伞翼下方流过的空气速度较慢，则伞翼下方受到的空气压力较大。
由于存在这样的压力差，所以伞翼会承受一个向上的升力，升力抵消部分人体的重量产生的重力，滑翔伞就会带着人体缓慢的一边前进，一边下落，就是滑翔了。假如伞翼产生的升力足够大，超过了重力，那么滑翔伞就会带着人体向上爬升，越飞越高。
滑翔伞的好处
滑翔伞是属于极限运动的一种了，对于滑翔伞来也是有好处的，首先我们可以通过滑翔伞的方法来帮助我们起到提高胆量的效果，同时滑翔伞对于我们锻炼心动率也是有意义的，是我们促进心脏健康的好选择。
同时滑翔伞对于锻炼身体也是有意义的，必须身体素质好的人群才可以滑翔伞，这是大家需要注意第一个情况。
同时在我们心情不好或者压力太大的时候，这时候大家都是可以利用滑翔伞来帮助我们起到放松压力的功效了。
哪些人适合滑翔伞
如果我们想要滑翔伞，那么必须是身体素质好的人群才可以，同时在心理上是必须不畏惧的，这样才能进行滑翔伞。
滑翔伞的注意事项
在选择滑翔伞运动的时候，这时候我们需要注意风速的变化才行，这一点是非常重要的。首先我们要注意，如果是在4秒钟或不到4秒钟的时间内，这时候的风速变化是达到8公里/小时以上的，这时候就说明会对滑翔伞飞行造成不安全的因素了，这样是容易影响我们健康的。同时大家还会发现，这时候滑翔伞的风速变化也是会大于失速速度的一半，那么无疑也是不安全的。
动力伞飞行是一项集技能、体能、智能于一体的时尚体育运动，同时也是一项勇敢者的运动。动力伞飞行所使用的器材是至今为止，人类可控飞行最容易掌握的有动力载人最小飞行器。动力伞作为一种飞行器,有续航时间长、造价低、雷达反射面小、载荷大等特点。
动力滑翔伞是在滑翔伞基础上发展起来，它是在座包后加上一个动力推进器，重约15-25KG，推力 40--80KG，飞行时间达1--5小时，可以在平地起落，受场地限制小，较为方便。但飞行时噪音较大，价格也贵（约12万人民币）。主要用于培训及商业飞行。相比之下，普通滑翔伞价格更易被人接受（约1至2万人民币），飞行乐趣也多，它一般在山坡上起飞，找到热气流或动力气流后盘旋上升，气流好时可升至2-3千米。目前飞行伞留空时间的世界记录已达24小时，飞行直线距离350公里。